三借力和七问句

【坚持分享Day219】2020/1/10 星期五 霾

        在回顾下昨晚的复训内容，自从课程做了调整后，内容更丰富了，练习也更具有实操性了。感恩刘老师的用心！

三借力：     

一、向过去借力—例外问句。

二、向重要他人借力—关系问句。

三、向未来借力—奇迹问句。       

七问句：       

第一问：如果有可能的话，接下来你希望在什么地方有改变？（探讨改变的动力）       

第二问：你希望有什么改变？（探讨改变的目标）     

第三问：是什么让你希望有这样的改变？（探讨要改变的原因）       

第四问：如果这个改变实现了，可能会给你带来什么不同？（探讨未来的希望）     

第五问：关于你的这个改变，能说的再多一些吗？包括哪些方面？能具体聊一聊吗？     

第六问：你有哪些资源可以帮助你实现你所想要的这个改变？（探讨如何借力达成改变）       

第七问：接下来你准备继续坚持的有哪些？准备有所不同的是什么？（探讨目前及下一步立即可行的行动）

      焦点在身边，幸福很简单！

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