琪云践行二阶打卡第五周记录一

时间:2021/8/8

学员: 黄琪云

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

我是积极主动的,有责任感的领导者。在一阶的时候我被这句话打动,我在工作当中呢,不管我处于是领导者还是被领导者的。的地位,我都用这个领导者的意识去做事情,得到了领导的好评跟认可。有句话说屁股决定脑袋,但是当你的意识已经做到了这个领导的这个位置上的时候,你很多的思维角度,主动性跟积极性跟包容度都不一样了。

✅二,师父的早安分享及感悟

全民健身日。Good morning,

今日第一励语:

Sometimes, the person who has been there for everyone else needs someone to be there for them.有时候,为别人服务的人,也需要有人为他们服务。

今日第二励语:

凡事不必苛求,来了就来了;凡事不必计较,过了就过了;

遇事不要皱眉,笑了就笑了;结果不要强求,做了就对了;

生活就是一种简单,心静了就平和了。

感悟:积极人就像太阳消极人就像月亮初一十五都不一样,不稳定,很容易用情绪处理,问题会有推脱,会有逃避会有找借口,会有埋怨抱怨。一个甜美的笑容,一个温馨的问候,会让你整个整个人生与众不同,光彩照人。师父还讲了一个踢猫故事,外情绪传染。厄感染身边人一个接一个的传下去。我们要做那个正能量的爱的使者,把微笑传递下去。

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。

①我太幸福了,我要感恩家公家婆,因为有你们带给我们的老家鸡蛋鸭蛋,每天早上一家人都在享用这些美食,感觉满满的能量跟幸福感,谢谢你们,谢谢你们,谢谢你们。

②我太幸福了,我要感恩气质修炼打卡群的伙伴们,因为有你们的匹配办和监督,鼓励和支持我跟另外一个小伙伴,才能坚持到现在,已经快满一个月了,而且我非常有信心的去坚持下去,把半年一年这个践行进行下去,谢谢,谢谢,谢谢。

③我太幸福了,我要感恩。和我女儿合作的曾舒婷母女,因为有你们的信任,让我女儿去你们新开琴行帮忙,他学习到很多,而且也得到了丰盛的回报,让我感觉我女儿真是很幸福的,很幸运的,谢谢你们,谢谢你们,谢谢你们。

④我太幸福了,我要感恩我的手机,因为有你每天对着你,看到镜头里的自己,有你才能够拍摄出这么好的视频,看着自己每天的变化和自己每天的努力,心里是乐滋滋的,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

⑤我太幸福了,我要感恩我买的腿型纠正器,因为有你的出现,神奇的小小的工具,让我感觉每天使用你,半年之后会达到一个很好的调整效果,心理无限的期待,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

感恩日记感悟:当我用一个感恩的女人的一个语气语句表达的时候。发觉我对物品也有了一个链接,突然感觉万事万物都是有磁场频道都是有连接的。发觉存在这个世界上是多么幸福的事情。

✅四、嘉许自己(3点)

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许自己,因为不再会被困难阻挠,不再被自己的敏感的情绪而波动,影响自己前进的脚步,做事的风格,真心为自己点100个赞。

我要嘉许自己,因为在看别人的分享跟嘉许日记的时候,学习到了很多,转念正念拓宽,积极主动,让一群正能量的人一起前行,世界多么美好。

我要嘉许自己,因为现在可以开始从家庭汲取能量,与家庭更牢固的链接,能以自己爱的舞蹈在一起,一起做事,一起承担。一起面对。

嘉许感悟:这周的转念嘉许慢慢找到了感觉,不指示转念的那个念头,其实正面的一种思想也是嘉许的一个内容,看着别人的嘉许日记也学到了很多,非常感谢自己,今天早上又充满了满满的正能量,爱的流动喜悦的感觉,感谢感谢自己,感谢我接触的群体,感谢我身边的人事物给我带来这么好的一个感觉。

✅五、亿万富翁制造机

照镜子:亲爱的琪云大美女,早上好[愉快]我爱你❤️啵一个[嘴唇]

我爱你每天坚持打卡,那灿烂的笑容,那很好的精神面貌,那越来越好的形体。心理已经知道你的明天越来越美好,你的现在也正在幸福的美好当中。

✅六、照镜子感悟:今天早上运动的时候,面朝着镜子边运动边对自己期许,从眼睛里发现自己真的变得非常的喜悦,动作也做得很标准,形体也越来越美了,嗯,感恩自己的大胆,不介意暴露自己曾经那个不够完美的人

✅七、锦囊会议收获:

我们生命中最重要的人是我们自己

先要有一个形象设定,就是自我肯定,

这是一个定位,导航。

没有形身份定位,生活中的身份切换会让我们身心疲惫。

能量场力量是常人无法感觉到的,更多的人需要自我形象设定,在不同场合切换不同角色。

真正提高思维高度,以前可能是烦恼现在是大爱的付出。每个人都需要被唤醒,提高思维高度,杨升自己的生命,拥有创造力,更多包容性,同理心,更多的看见,更多的觉察,发现自己的不足,觉察到外在是自我的投射,

开始聚焦自己想要的点,共情力也强了,

内心的轻松自在,活出自己的样子,生命状态,自由绽放,

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