频繁拉肚子能减肥?

　　时代的变迁，会带来许多的变化，一来是生活的水平，二来是科技的发展，此外，人们的认知也会有所变化。

　　很多女性都想拥有纤细的魔鬼身材，但是面对运动和饮食的限制，却是败下阵来了，于是既轻松又不用运动和控制饮食的减肥方法成了许多人的追求。比如我们所熟知的减肥茶。

　　虽然减肥茶服用之后会有拉肚子的情况，但是女性看着自己的体重减轻，便美滋滋的认为自己找到了轻松减肥的方法，殊不知，危险也渐渐向自己靠近着。

　　我们首先要知道，拉肚子是将我们肠道内的未消化的食物或者堆积的代谢废物，以及一些水分排出体外的过程，而且拉肚子会比平时更加频繁的跑厕所，这就让等于不断将体内的一些物质排出。

　　当体内的物质排出后，我们的体重自然会有所减轻，所以女性会有种真的瘦了的错觉，但是到了后期效果就不明显了。

　　而且坚持服用减肥茶的话，以后所吃的食物尚未完全消化就会排出，也就导致营养吸收不够，可能会引起营养不良，而营养不良也会渐渐的导致不健康的"瘦"，故而就有了"减肥"的效果。

　　此外，频繁的拉肚子，还会导致体液的流失，电解质紊乱的出现，这就是脱水的症状。加上营养不良，肥倒是没减下来，健康却渐行渐远了。

　　所以，追求，美丽没有错，想要变瘦变美也没有错，但一定要用正确健康的方法才行。

　　此外，如果出现了腹泻脱水的症状，可以试着服用口服补液盐Ⅲ进行补液，预防和缓解脱水的出现。