教育，是人类发展进步的一个永恒的主题，个人成长也是。其实，孩子的成长过程，何尝不是父母的成长过程。
一直都以为孩子是上天送给我的一份礼物，我要好好努力，做个合格的父亲，跟孩子一起成长，遇见更好的自己。
做一个合格的父母，从来都不是一件轻松容易的事，“让孩子快乐学习、快乐成长”也只是个口号。让孩子“眼里有光，心中有爱，远方有梦”，更不能只是刷在墙上的一句标语。
真正成功的教育，“是点燃一把火，而不是灌满一桶水”。
让孩子学会用心、用情，学会寻找生活的乐趣，拥有一种源自内心的源源不断的动力和感受属于自己的那一份幸福的能力。做一个真实的人，敢爱敢恨。不必在意别人的眼光，走自己的路，既不要随波逐流，更不要同流合污。这样的教育，就算是成功的了，而不至于费尽周章，最后教出来孩子只会考试。
因此，想要实现成功的家庭教育，做合格的父母，根据孩子的不同年龄阶段的特点，采取不同的教育方法以及对策来开展好家庭教育。
一、学龄前儿童家庭教育
这个问题在《如何成为合格的父母》（一）里面已经谈过了，就是坚持“三个原则”，这里不再重复。这里着重谈一谈培养孩子的感情发育问题，学会感知并珍惜人与人之间那些珍贵的情义。
（一）爱与情感的培养
心理学专家教过，孩子健康成长需要三种营养：①身体营养——健康饮食；②头脑营养——知识、书籍；③情绪营养——爱与情感。三者缺一不可，否则“营养不良”将会导致身体或者思想精神上的发育不良，“健康快乐成长”将成为一句空谈。
以上三种营养元素，最难以有效传递并能够被孩子充分吸收的是第三种。因为，对于“给予爱”本身并不难，尤其在人类母性的本能中亦不难找到。只不过真正的难点是在于“度”的把握上，过犹不及，如果过分则变成了溺爱。在这样的氛围下成长起来的孩子，习惯了以自我为中心，缺乏责任感，缺乏拼搏进取的内部动力（心理学专家指出，这一现象尤其是在那些被家长过度关注的孩子身上表现得更为突出）。
对于孩子“情感”（因为教育“专家”和“成功学家”实在太多太多，除了“情商”之外，还发明了N多种“*商”，实在令人眼花缭乱，不知所措）方面的培养，在家庭教育中也是一个难题，非一日之功。正如，孩子患上了“网瘾”一样，并不是一两天形成的，而是已经“冰冻三尺”了。
作为万物之灵的人类有三种情感需要培养，亲情、友情、爱情。将这三种情感培养好了，孩子一辈子都会幸福。另外，还有三种关系需要处理好：①人与人；②人与自己；③人与社会。其实，这也简单，就是要真正做到三点：①爱自己，②爱他人，③爱这个世界。
爱，从来都不是嘴上说说那么简单，而是长久的陪伴和日常生活细节上的悉心照料。因此，家长在平时的家庭教育中应当做到无条件的付出与坚持，让孩子感受到温暖、爱意和安全感。这样成长起来的孩子，自然就拥有了爱的能力，学会了如何去爱——爱自己、爱亲人、爱朋友、爱国家、爱社会。
这样的孩子学会了爱，会享受爱，同时也就拥有了幸福的能力，一辈子都幸福。
（二）教孩子学会情绪管理
在培养孩子健康“情感”的基础上，再来说说“情绪管理”。这个问题上，家长至少做好两个方面（特别是青春期的孩子）。
1.情绪认同。
每个人每天都会遇到不同的事和人，或者说不顺心的事，于是会积累起一些负面情绪。亦或是因为单调枯燥、繁重的学业所引发的厌倦、倦怠感。此时，家长需要做的是情绪认同，即“我知道你的不爽，但是没关系啦，笑一笑。我也知道学习是一件很辛苦、很不容易的事。但是没关系，现在我们先休息一下，然后再继续（加油！坚持！做一个不随随便便放弃的人）。”在情绪认同的基础之上，再来谈谈别的事情。比如，自律、自控能力上的教育和引导。
2.负面情绪排解及合理释放。
前面说了，人难免会积累了负面情绪，如低落、沮丧、郁闷、憋屈、孤寂、挫败感等等。因为，人终归不是一部机器，即便就是一部机器，在运转了一段时间之后也会“发热”。因此，首先要允许孩子有负面情绪，然后再来着手进行疏导，采取适当的方法加以排解和宣泄。比如，亲子游戏、郊游、阅读、写日记、听音乐、唱歌、看喜剧电影或者健身运动等等积极的方式。
其中，有两点需要注意：
①情绪释放中的“度”，人的坏脾气、坏情绪往往在家里、在最亲密的人面前才会暴露和发泄。在家里、在父母身边是孩子感到最为安全的时候，可以肆无忌惮。所以，家长在孩子情绪发泄和排解时应把握好分寸与尺度边界，不要没礼貌，不能伤到别人的自尊和人格。
②在自己家里，或者在不影响别人的情况下，情绪来了则可以想哭就哭，想笑就笑，但是不要憋着。高兴了，你就大声的笑出来；若委屈了，伤心了，那就来我这里，一次哭个痛快。
（三）教孩子千万不可以说谎。
不要戴着面具生活，要做一个真实的人，纯良朴素的人。有一说一，说到即做到。不要说违心的话，不要做违心的事。
其实，说谎的人内心是不安的，是扭曲的，良心会受到一种谴责。还自以为神不知鬼不觉，殊不知，如果自己的良心会说话，每每夜深人静时就会跟他絮叨：“不要再撒谎骗人啦，你不知道还有天知地知，你知我知吗？”因此，常说谎的人在面对自己的良心时，灵魂就会陷入到自我纠结、内斗、愧疚、混乱和不安的万丈深渊，很难再找回来了。
特别提示：家长在教育孩子时意见要统一，不宜在孩子面前发生争执，否则，孩子将无所适从。 另外，如果两口子过日子拌两句嘴，本来是小事，但是不能当着孩子的面，因为大人看来是个小事，可在孩子的眼里面是天都快要塌下来了。
二、在孩子入学之后的家庭教育
在孩子入学之后，家长千万不能掉以轻心，不要以为孩子的教育问题，在入学之后就全部交给学校，交给老师了，没自己什么事了！ 其实不然，不管孩子的教育是成功亦或失败，终归是还家长的事。若孩子教育失败，唯一的结果就是现在成为家庭的负担，以后成为社会的负担。
（一）帮助孩子养成好习惯，包括生活、学习和读书（写作）习惯。
课外阅读应当以孩子自己喜欢的为主，家长适当加以引导即可。有的书，孩子可能还读不懂，特别是一些中外小说，并不太适合孩子去读。因此，不同年龄阶段的孩子要读不同的书，具体可以参考教育专家和老师们的推荐书单或必读书单。这在《如何成为合格的父母》（一）中已说过的，不再赘述。
（二）教孩子如何做人的教育，即你希望孩子成为什么样的人。
1.培养自律、自控能力，做一个不怕苦，不怕累的人。
①一个人有多自律，就有多自由。一个人能够走多远，能取得多大的成就，很大程度上取决于自律的程度。
②只问耕耘，不问收获。只管去拼，不要去管结果如何，坚信自己付出努力之后，总会有回报。这样的人生，没有后悔，不留遗憾。因为，人生最痛苦的不是失败，而是我本可以。
2.做一个有责任心的人，对自己的言行负责。
①言出必行，知行合一，不要光说不练，否则就不要去说。
真理只有在你要为你的发现做出行动时才有实际意义。 ——李小龙
②你一旦做了一个选择，就得为自己的这个选择买单，对了，就是让你自己负责，自己买单。
3.做一个善良、正直的人。相信正义终会战胜邪恶，永远都要站在正义的一边。人在江湖走，不要随波逐流，更不要去同流合污。
4.做一个会感恩的人。滴水之恩，当涌泉相报。所有的事，没有什么是应该的，不要认为“理所当然”。对你好的人，要投桃报李。
5.做一个有敬畏心的人，敬畏生命，敬畏天地，敬畏自然，敬畏规则，尊重规则（包括法度、契约、秩序、家风家规）。
6.做一个守分的人。不是自己的东西，不要惦记。坚持个人能力和修为应当与自己所享受的待遇相匹配的原则。你若想要得到一样东西，那么你要想办法努力让自己变得配得上它。同时，在物欲的满足上要懂节制，但在思想精神境界的追求上永无限制，在追求真知和真理上的道路上永无止境。
7.学会与他人（包括父母、老师和同学）良性沟通，有效沟通。学会准确表达自己的想法和态度，做错了，就承认错误，然后下次改正。如果被人误会了，受了委屈。那么，此时有两个选择：①说出事实和真相，申明自己是被误会了；②《如果觉得委屈就成为你想要的光》。
当然， 所有上面这些若要全部实现，可不是一朝一夕的事。
下面是一些具体的做法：让孩子适当吃一点苦，他会懂得珍惜与感恩，容易知道满足和易获得幸福感。比如，力所能及做些家务，树立家庭主人翁精神和意识。有条件的，可开展一些社会实践活动，如社区义工、公益活动，或者假期打工体验等有益的活动。
三、孩子到青春期、叛逆期的家庭教育
青春期的孩子，追求独立与自由，不喜欢束缚，有自己懵懂的思考以及自我意识的萌发。在这个时期，家长的教育以引导为主，宜疏不宜堵。
（一）三观的形成与树立，树立正确的信仰和追求。
这个问题最为关键，因为这是方向问题，千万不能错。否则，南辕北辙。如果基础没有打好，以后建筑得越高就越危险。
（二）快乐学习不是一句口号。
不可否认，学习过程本身是一个很艰辛、很累的过程。若想要实现快乐学习，得去总结一些好的学习方法和技巧。因此，在学习过程中，家长要想办法帮助孩子研究总结适合的学习方法，培养起一种源自于内心的学习的原动力。
（三）增强抗挫折能力培养，受伤害后的寻求疗愈和自愈能力。
跌倒了不怕，重新站起就好。不要被打趴下就好。你可以不优秀，但不能拒绝成长。
（四）学习职业规划知识，做好自己的人生规划。
寻找生命的意义，寻找自己的人生位置，实现自己的人生价值。
（五）幸福，首先是一种能力，其次，才是一种感觉。父母要教孩子学会追求幸福和感知幸福的能力，而不是直接把“幸福”递给孩子。
幸福的 三大基石：
1.拼尽了全力
2.知足、守分
3.价值观与价值实现的内在统一。
每个人的能力各有大小，各自出生的家庭、地理环境、头脑天赋等各不相同，成长经历，所受的教育程度、努力程度、自律程度，开挂程度，思维模式等等各自不同。最后，各自的形成价值观与体现出来的人生价值也不尽相同。
我宁愿所有父母都不要去做“天才梦”，只因不愿看到孩子们的委屈和哭泣（这个问题在文章《<天才梦>读后感》里面有详细论述）。因此，允许孩子成为一个普通人，一个平凡的人，这其实没什么不好啊，至少他/她能拥有快乐啊！这里，还有一个对所有的家长的另一个期待——千万不要去相信“不要让孩子输在起跑线上”这种屁话！因为，它唯一能起到的作用就是增加你们作为家长的焦虑感，然后去“病急乱投医”，去逼孩子不停的补课，报各种补习班、兴趣班（因孩子自己喜欢而去报的那些除外），彻底剥夺了孩子的童年与乐趣。
可别忘了，人生没有彩排，每个人的童年也只有一次，父母根本没有试错的机会。
因此，想要获得幸福，避免内心痛苦和挣扎的关键就在于，自己的价值观与价值实现要达成一致，形成统一。也就是说，你认同自己的价值观，认同自己的价值体现，认为自己人生的价值与意义已经实现了，或者正在实现，或者哪怕只是部分实现。
因为，价值观和自我价值实现，这是两个问题。假如说你的价值观是发财致富，百万富翁才算成功，而自己所从事的工作和事业是不可能实现的，那么唯一的结果就是痛苦和不甘心。
如果说自己的价值观就是挣钱养家，供孩子读书为己任，这个人生价值通过努力是实现得了的。这个价值观与价值体现就统一起来了，这样的人也就容易获得满足感和幸福感。因为，如果一个人内心没有任何挣扎与扭曲，本身就不需要去抗争（与内在的小我，与父母，与老师），然后最终与自己达成和解，每个人内在的“大我”和“小我”达成了和解的这样一个过程（这个过程犹如“破茧成蝶”的过程，这个问题在另一篇文章《成长之路》里再行探讨）。这样的人内心深处其实是平静、和谐的。
老师说，令人感到最痛苦的不是痛苦本身，而是我们不知道痛苦的根源是什么。其实，很多时候令我们痛苦、挣扎的根源其实是自己的价值观与实现自我价值之间的矛盾与战争。只有等二者最后达成和解，达成和谐统一了，那种内在的挣扎与痛苦才会消失。
因此，艾小羊老师才会说，当你不再问自己：“你幸福吗？”的时候，你就是幸福的了。
综上所述，家长在要求孩子去做一个“德智体美劳”全面发展的“五好”学生之前，请先做一个合格的父母。
【最后，再给家长们加个餐】（5千多字的长文，有耐心读到这里的家长已经很不错了）：
教育专家李玫瑾在第二届家庭文化节——母亲三年养育期的一个讲座，主要内容简介如下：
“家庭的养育是国家的大事”
对人有感情，行为有规范。
有知识、技能，才能让生活美好。
个人生活顺利，才能国泰民安。
所有的社会问题归结于人的养育、教育问题。
养育是父母辛苦付出，积累教育资本的过程。
养育：需要稳定一对一关系，形成依恋亲子关系。
养育：人性被唤醒的过程，情感发展的起点。
养=育，其中3年的陪伴极为重要。
恩威并施，实则：恩在前，威在后。三年有恩于他，才可随后主威于他。
人之生性好利，疾恶，好声色，由此产生争夺、残贼和淫乱，故后天要“起礼仪，制法度，以矫饰人之惰性而正之。”（荀子）
成长：需要行为规范，形成观念，这一切需要在六岁前完成。（家庭教育，幼儿园）。
【特别申明】
感谢教育专家、心理学家们和我的小孩，教会了我如何做一个合格的父亲。文中许多理论科学知识均来源于他们，自己所做的只不过是结合与孩子一起成长的经历与感悟，再将这些知识串联起来，就有了《做一个合格的父母》（一）、（二），希望与天下所有的父母共勉。