助人是实现自我价值的有效途径，是实现人生价值的法宝。
1、助己之心助人 助人之心助己
“助人自助”是心理学的根本。这有两层意思：第一，别人帮助你时，你必须也帮助自己，这样别人的帮助才能起作用，否则，徒劳无功。第二，你在帮助别人的同时就是在帮助自己。
在大学时，我学心理，理解了第一层意思。直到我工作之后，经历了很多才理解第二层意思。
《你是奇迹》一书中有这样一句话，很能阐释这个道理：帮助你兄弟的船划到彼岸，你自己的船也将抵达彼岸。
换句话说，就是：要想发光，必须先燃烧。
能帮助多少人，就可成就多大事！
雷锋的一生，用实践履行了一个共产党员的高贵楷模，同时他的思想深深的注入了文化的长河，得到了国内外人士的缅怀、瞻仰。他不但用身体力行帮助着需要帮助的人，还用思想延续着帮助需要帮助的人！他是个勇敢、坚强、不朽的战士！
《感动中国》中的人物，他们一个个都是在用自己的行动践行着“助人为乐”，而这些举动在他们的不知觉里促成了他们的“助己为福”。
他们正是以“助己之心助人，助人之心助己”的作为，成就了一桩桩催人奋进、感慨传情的永恒画卷。
2、助人是一种幸福 关爱是一笔财富
在生活的海洋中，我深深的体会到帮助人的快乐与被人帮助的幸福……
有人说，人要以一颗感恩的心和报答的情活着，要为他人活着，因为只为自己活着的人是没有什么价值的！
帮助人要不求回报，被人帮助要心存感激！这是我体会最深的格言。帮助别人，即使是微微的一个扶持；帮助别人，尽管自己力量单薄……只要是一点点恩惠就足以使他们生生难忘！
其实，助人真是一种快乐的事，有的举动对你也许微不足道，但对需要帮助的人来说，却是无边夜空的明灯，干渴沙漠的甘霖，风雨途上的一把搀扶……
在你助人的同时，有许多的人受你的影响与恩惠，他们也在你困难的时候帮助你。
关爱是一笔财富，关爱你周围的人，你就是在积累财富，它是一笔巨大的财富，也许你当时体会不到，但它会在时间的流河里得到验证！毕竟人是要交流的，交往是彼此的，不付出就期待回报的事总是少数的偶然，因此有条件就多帮助人、多关怀人！“帮助比你更需要帮助的人，关怀比你更需要关怀的人 ！
下面是我大学时写的一篇文章（发表于《心雨轩》2005年12月，第十四期，第一版），望给大家一些启迪：
关爱——从小事问候他人
——冰火
“天气突然变冷，你是否照顾好了自己和家人？另外，别忘了提醒学生及时添加衣服，因为在学生心目中您可亲、可敬、可信！”
“作为教师,在学生心目中的确是可亲、可敬、可信！要当一名好的教师,我们不仅要在嘘寒问暖上给予学生关心与关怀,在其他方面如：学业困顿时、生活上不如意时、交友不当时、与父母关系不良时、面对升学压力过大时等等许多方面，应当给予他们更多的鼓励和关爱，并耐心细致地给予学生心理上的疏导，帮助他们解决问题！”
“孩子就是孩子,在家需要家长的呵护,在校需要老师的关爱。教师的职责不轻啊!”
“做老师久了，关爱已变成了情不自禁，无所谓应该不应该。在你助人的同时，有许多的人受你的影响与恩惠，他们也在默默的帮助人。”
上面是一段关于“关爱”话题的对话，他让我们感到——关爱无处不在！
关爱是一种习惯与美德，拥有他，如获至宝，日久弥新！
去年，我院计算机系田纳容同学因病不能上学，生命面临危机，但家庭困难，就医费用让家人只能眼睁睁的看着孩子受病魔的折磨。我院师生得知此事后，都纷纷捐资帮助不幸的她。也许我们捐的钱比起那昂贵的医药费来说只是杯水车薪，但我们也尽了自己的力去帮助她了。在我们， 是一种关爱，对她，是一种幸福！
有一则故事：一个地方有一群饥饿的人正围着一口大锅坐着，锅里有许多美味食物，但每个人都有一把长长的汤匙，因汤匙的柄太长，无法把食物送进自己的嘴里，所以这群人仍然饿着。但另一个地方也有一群人围着煮食的大锅坐着，每个人也有一把长长的汤匙。但所不同的是，这是一群无私的善良人，他们分别用长长的汤匙盛着食物往对方的口中喂去，他们在帮助他人的同时，也使自己吃饱了食物。由此可见，幸福获取的条件，大家彼此都是相同的，但结果却是大不一样的。
一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好！首先是你自己要做到关爱他人，主动为别人的幸福创造条件，才能会为自己的幸福创造条件。只有首先做到我为人人，才能换取人人为我。在现实生活中，试想你在看见小偷正在偷别人的财物时，而你却默不作声、袖手旁观，你能奢望别人在你遇到困难时会为你伸出援助之手吗﹖想想那些拿着长长的汤匙的人，只有把汤匙盛满食物送进别人的口中，别人才会把食物送进你的口中，如果不然，只有像第一群人一样，守着汤匙挨饿。� 在人生的长河中，每个人都难免会遇上不可预测的困难而需要得到别人的帮助。当别人遇到困难时，我们要伸出热情的援助之手，帮助别人搬走脚下的绊脚石，实际上也是为自己搬走了绊脚石。接过别人的包袱，减轻别人的负重，有时正好能平衡自己肩头负担的份量。关爱他人，如同关爱自己。
关爱他人为快乐之本，也会给自己带来快乐，看到他人在我们的帮助下度过难关，那是一种幸福！
有些人认为，要做关爱别人，就必须做大事，那些平凡小事则不用去理会，这点是很错误的。现在，有许多人捐钱捐物到慈善机构，帮助那些需要帮助的人，这不是一种关爱他人的表现吗？或许你只捐了一点儿钱，但这不也表明了你的一片善心吗？也许那位受你帮助的人也会因此而改变他的命运，你能说这没有意义吗？
关爱他人，不需要太计较事情的大小，不需要多么的轰轰烈烈，只要出于自己的真心，甚至是一句暖暖的问候，一个善意的微笑，帮了别人一个微不足道的小忙……正如教务科研部网页上的那句话：能把简简单单的事情，天天有效地做好就是不简单；能把非常容易的事情，件件有效地做好就是不容易。不要看不见小事，平凡之中见真情，关爱别人就要从小事做起，有许多事都是从不起眼的小事中体现出来的。
关爱，是生命里的阳光。它让我们拥有的每一个日子都变得缤纷多彩，每一个历程都变得温暖明亮。关爱自己，我们学会了脚踏实地地走向明天；关爱他人，尽我们一份微薄的力量，让需要帮助的人都感受到社会的温暖。
助人是种幸福，关爱是笔财富。让我多种幸福，多笔财富，从“助人”、“关爱”开始吧！