2018-8-31晨间日记

今天是什么日子

起床：5点半

天气：晴朗

心情：愉悦

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.一篇

2.跑步2㎞

3.工作任务完成

改进：与陌生人聊天还是像敷衍，没有明确目标，不敢表现自己，工作中主动性也不够，需要改进。

习惯养成：写作，跑步，聊天加好友

周目标·完成进度

日更（4/7）

加好友150（90/150）

聊天30人（20/30）

学习·信息·阅读

《愿你的青春不负梦想》

健康·饮食·锻炼

跑步2KM，吃饭只需8分饱就行，少吃面食，多吃粗粮。

人际·家人·朋友

加好友，聊天，要用心去聊，总结经验，要有进步和成长，多写总结。

工作·思考

任务完成，工作中我一直都很认真，完成效率也很高。

但我要明确我未来要走的路，在工作中不断积累这些方面的能力，比如情商，交际，管理能力等等，要勇于突破自己，抓住身边一切提升自己的机会，主动去做，去交流。

最美好的三件事

1.心情平和，没有太大的负担。

2.每天都在不断的进步成长。

3.一切都在变得越来越好。

思考·创意·未来

1.生活中改变的机会很多，只是我们没有用心去找。

2.从小事做起，小事都做不好，怎么做好大事。就像吉利汽车的创始人，从拆自行车开始，到拆摩托车，开摩托车点，再到自行组装汽车。任何巨大的成功都是从小事开始的。

3.写作水平还有待提高和改进，虽然是初稿，但我为什么不可以把初稿一次性写好呢？

4.文章的模仿可以提上日程，分解大纲，提出问题，然后根据自己的理解来回答。

5.我们每天都在产生无数的想法和创意，虽然很多第二天就忘了，但记录下来，然后去行动的话，那就是成长和改变了啊！

6.思维影响行为，反过来行为是不是也在影响着思维，那么所谓的自卑，不自信可不可以通过一步步的强大和习惯，语言等等方式来改变呢？