周检视&第1期

9月3日~9月9日一周总结

不足......

①9/4因晚睡.早起打卡后继续睡.

②9/5因晚睡.早起打卡后继续睡.

③9/7因晚睡.下雨未能跑步.

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鼓励......

①学习阅读的兴趣更加浓厚.

②闲来无聊不实时的复习摘抄的重点.

③LSD长距离慢跑中,掌握节奏,控制时间、心率,慢慢地增加跑步距离,为两张马拉松做准备

④人际:更放松与TA人之间的交流,这得感谢情商课的帮助,喜欢一句话“不满意现在,那去学习遇到更好的自己”

⑤意外的接触“康奈尔笔记法”开会与阅读满分的方法.

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下周......

①更多时间留给那个阅读的自己

②十五公里的挑战赛

③能与家人尽可能的多沟通、多关心Ta们

④月中买两本新书《说话之道》

⑤工作中与同事更融洽的相处,次月绩效发起一个冲刺.

⑥找个时间放松.看部电影《反贪风暴3》

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                  用心分辨,去做自己想做的.

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