娱乐至死

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梁宁老师在产品思维专栏中一再提到移动互联网流量的霸主之一抖音，说实话自己竟然没有用过，以往了解的就是一个短视频平台，想象就是无数搞笑、无聊、质量低劣的手机视频集散地，对于像我这样不玩游戏、不看八卦、朋友圈关闭两年多的人，没啥吸引力。不过为了一探究竟，更为了不能落伍，还是下个抖音尝试了一下。

打开抖音App首页就在播放推荐的视频，这还真新鲜，一键内容直达。视频完全是按照手机屏幕比例，全屏播放加上左下角的简单介绍，没有传统视频播放的功能键，整个视频一分钟左右，很快看完，然后不自觉向上翻就开启下了一个视频，然后无穷尽也……。

大部分视频是搞笑自拍和生活随拍，说实话没啥艺术水平和实际意义，更没有内涵，但给人的直观感觉就是真实、搞笑、放松、新奇。像我这样用严格的番茄时间管理法约束自我的人，竟然不知不觉看了十多个视频，一个番茄钟过去了，浑然不觉！

猛然明白，为啥这东东竟然是霸屏王、时间收割机，它能紧紧抓住人的注意力，让你忘记时间，完全沉浸在新奇和搞笑的娱乐小片中。哪怕你有几分钟的闲暇时光，也足够看完一个小故事。

相比手机上打游戏、看微信、翻八卦来说，分分钟的短片更具有杀伤力和诱惑力，难怪腾讯很紧张抖音这只后起独角兽。

按照梁宁老师讲的痛点、爽点和痒点，抖音恰恰属于爽点，爽的停不下来。

这让我想到了心理学家斯金纳的老鼠实验：关在笼子里的老鼠刚开始可以通过摇晃把手获得确定数量的食物奖赏。逐渐的，老鼠形成了摇晃一下把手获得一次食物奖励的认知。后来实验调整摇晃把手的次数和获得的食物数量都是随机的，也就是老鼠不知道摇晃几次能够获得多少奖励。本来以为老鼠会渐渐放弃，没想到老鼠逐渐变得疯狂，不停摇晃把手，获得了食物也不去吃，而是继续摇晃……

老鼠不是疯了，而是上瘾停不下来！它从这种不确定的奖励中获得了快感，从获取食物的目的变成了为了获取快感。

看看我们人类自己，何尝不是在不停刷着抖音中获得这种快感，傻傻的停不下来。

我果断删掉抖音，我知道我抵抗不了那种快感，从而变成停不下来的那只老鼠。人的本性如此，理智是打不过情感的，让自己免于娱乐至死，唯一的方法是远离而不是用意志力去抵抗。