起床困难户早起日记

随着一个半月控糖饮食的结束，这周我可以吃主食了。

于是我馋了一个月的拉面板面成了我这两天的早餐。

想要吃面，救得早早起来自己去买回来吃。可是这对于起床困难户的我来说，无疑是最痛苦的事情。

七点，对于我来说，已经算是很早的时间了。但是经过这两天的早起，我也同样感受到了些许的不一样。

1、上午的时间变长了很多

以往即便八点睡醒，也要晃荡到九点以后起床，然后再洗漱、吃东西、想想这一天都要干什么，这一些列操作下来，有时会超过十点。拿起书或者钩针，就会觉得“这一上午就这么结束了呀”。

但是这两天仅仅早起了一两个小时，就感觉这一个上午干了很多事情。

尤其是今天，七点起床，买了早点回来洗漱、吃早点、找出今天要用的东西，坐下来一看表，居然才刚刚八点。

这一坐，直到十一点，我钩出了一对成品耳环。虽然效率不是很高，但是刚刚开始做微钩产品的我，反复地返工、重做，这一个上午也很是充实。

尤其是当成品完成的时候，满满的成就感。

突然就觉得，这一个上午的时间，其实可以做很多事。

2、早起反而让我很专注

我除了晚起之外，还有一个坏毛病，就是晚睡。

所以感觉每天都睡不醒、没精神、注意力不集中、没有耐心。

即便是做自己喜欢的事情，也是没有耐心，坐下没一会儿就开始焦虑。

其实昨天我也是两点多才睡，但是今天早起之后，整个上午没有打过一个哈欠，全神贯注地做着我的手工。

前所未有地专注、有耐心。

微钩，是一个很考验耐心和细心的东西。因为线很细，针孔很小，用到的钩针也很细，要很细心很用心地去做，做出来的东西很小很精致，同样也会更费时间。

我本以为我会半途而废，做一两个小花朵就会没了耐性。没想到的是，我精神抖擞、全神贯注地做完了那对耳环。

3、早起，我也有自己的节奏

看过网上很多人对于早起的定义在于“坚持每天4点起床，带给我什么”“每天5点起床的好处”“6点起床开始写作”等等等等。

但是我觉得我们每个人也要有自己的节奏，根据自己的具体情况来规划自己的早起时间。

比如我几年前还在上班的时候，每天几乎五点就要起床去赶班车，然后在班车上补觉。

但是经过了五年，我依然不习惯五点起床这个节奏，每天起床都很痛苦。

后来辞了职，终于不用早起了，每天睡到自然醒，窝在被窝里暖暖地躺到头痛。

后来更是养成了晚睡晚起，甚至是白天睡不醒晚上睡不着的习惯。

后来慢慢地调整，终于调整到了八九点睡醒起床，这样相对比较规律的起床时间。

我也曾经尝试过六点起床，但是对于我来说，六点还是早了一些，很容易在九点到十点之间就开始犯困。

所以于我而言，七点起床，就目前来看，是最好的节奏点。

总的来说，早起的好处很多，值得我们长期去探索。那么，想要探索，就要坚持早起，将自己觉得好的生活节奏保持下来。这样我们总能发现生活的美好。也能发现更好的自己。