20191224功课感悟(张珺)

《轻而易举的健康》第24天第24课《今天我好好款待自己》

导读文章《善待你的身体》中写到“当你善待身体时,你就是在善待自己。”自己是谁? 自己是真我的管道,真我通过我们的身体在体验人世间的游戏。所以我们的身体不仅是自己的身体,也是真我的身体!每个人又是宇宙之子,又是宇宙的创造者。所以,我的解读——

“当你善待身体时,

你就是在善待自己!

你就是在善待神!

你就是在善待真我!

你就是在善待宇宙之子!

你就是在善待整个宇宙的创造者!”


肯定语句“我值得拥有世界上所有美好的事物”,说的是生命的真相!

我值得!你也值得!




《轻而易举的富足》第24天第54课

《源头和我是合一的》要明白源头和我是合一的,我们首先要明白我们和周围的兄弟姐妹、亲朋好友是合一的。 他们生命中的喜怒哀乐、美好、悲惨,都与我们息息相关!怎么个息息相关,是什么样的关系呢? 这取决于我们的态度和关注!


当我们表现的比较“冷漠”,不管不管兄弟姐妹,亲朋好友身上发生的是好事,还是坏事,我们既不跟着开心,也不跟着伤心,不评判比较,也没有热情帮忙。  觉得那是他的事,跟我毫无关系。那么这些事情就真的跟我们没有关系。 我们就会活成一座孤岛,这也没有好或不好。 也许我们能像深山里的修行人一样,只跟自己的内在连接,也许我们在尘世中变成个抑郁症患者,觉得所有的事情都跟我没有关系,找不到生命的意义。 只举例两种可能性,还有无数种可能性呢!


当我们表现的过于“热情”,周围人身上发生的好事,我们也跟着开心、欢庆,我们就经由他人的生命,也体验到了一份开心与欢庆。如果同样,周围人身上发生好事,我们嫉妒、自我评判、自我攻击,觉得这样的好事,为什么我没有,凭什么她有?!我们也经由周围他人的人生,经历了这一份体验!

再比如,周围人身上发生的是坏事,比如那人离婚,或者欠债、吸毒,我们评判、攻击、指责,尝试去教导或改变他人,我们不仅仅经历了这一次的体验,宇宙看到我们如此的“兴奋”,投入了如此多的能量和关注,以为我们喜欢这样,就会在我们自己的生命中也创造出类似的、同样的体验,让我们再次去“享受”。因为宇宙看待一切都是OK的,并没有好坏对错的评判。

同样,如果周围人身上发生坏事,我们没有任何的负面情绪,只是出发于中立的态度去给予爱、帮助和支持,那我们就只是在爱的角色里,在神的角色里,能做到这一点的人可能少之又少,我们可以提升自己,朝向这个像神一样的角色。


从另一个角度看,我们真的跟万事万物都是合一的,我们不仅仅活在这一个身体里,我们还可以通过他人的人生经历来体验更多、更丰富的体验!

要觉知、觉察自己想体验哪一种,哪一个类型的,然后再去投入能量和关注在上面。而不是无意识的去关注,因为每一次注入能量,每一次关注,都在吸引和创造自己的人生!

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