2月19日时间记录实践

【课后实践】这是2018年2月19日崔律“时间记录app”系列第7讲的课后实践。

实践事项(Do):分别统计2/5-2/11,2/12-2/18的时间

<实践日志>

1.我的统计实践:

按照实践要求,做出了2份实践统计报告。

图片发自App


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2.统计中的亮点:

①时间黑洞、漏记、未记录时间等时间浪费情况变少;

②没有同一时间段记录两个类别,时间统计报考更为清晰、简洁。

3.统计中的收获:

①通过统计报告,发现了自己在课程中的进步;

②发现了在时间分配上可以更进一步的地方:比如上周的【斜杠】时间投入较少,休息一周之后,要努力了。

4.记录/统计中的疑问 :

【疑问】看着记录第一部分所有活动的统计列表,有点摸不到头绪,不知道这么多、这么详细的数据要怎样使用,才能发挥最大的作用。

【我已尝试】目前比较在意“恶性娱乐”时间过长的问题,所以在两份统计中,着重对比“恶性娱乐”的变化。在输出报告时,“类别”中也可以只选择“恶性娱乐”

【尚存疑问】看统计报告再调整行为,属于事后调整。有没有什么方法可以事前、事中调整?

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