【道教全真派的拱手礼、叩拜礼】

任何宗教都有自己规范而独特的礼仪。植根于素有"礼仅之邦"盛誉的中华民族文化土壤中的国教——道教，其礼仪相当完备且十分讲究。除了郑重场合、重大活动必须依礼进行外，就连日常生活起居、衣食住行，也都有一定的仪规。作为中国人礼拜中国的道教神灵，应该用道教礼仪参拜，才能获得福报。现仅将常见的敬神礼仪简介如下。

道教对常人行拱手礼或行作揖礼，面对神、仙和真人则行叩拜礼，以示特别尊敬。因叩拜过程中亦有拱手、作揖，我们先介绍一下拱手礼和作揖礼。

01.站在跪垫（拜垫）前，双脚站成八字形，两脚跟相距二至三寸。

02.左手大拇指插入右手虎口内，掐右手子纹（即无名指根部）,右手大拇指屈于左手大拇指下，掐住午纹（即中指上纹），外呈“太极图”形，内掐“子午诀”。这种抱拳形式多用于打坐时，寓意“抱元守一”。

03-04.一面躬身，一面双手于腹前合抱，自上而下，与口相齐。

05.左手离开右手捂心，同时从容俯身，右手按跪垫，双膝下跪。

06.左手离开心口，按右手背上，形成“十”字状。

07.俯伏叩首，头磕在双手背上。此时，心中存想神容并诚心祈祷。抬头，左手收回捂心，右手用劲慢慢起身，右手随之收回，双手抱拳高拱，准备第二次叩拜（即恢复图4动作）。如上重复两次，是为三礼三叩。