看山下英子老师的《断舍离》一书，最触动我内心的是这一段话，你们是否也认同呢？

断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·离行”启发而生成的思维方式。它以居所和心灵整理术的形式，提倡将瑜伽精神融入日常生活，为身边的杂物“减肥”，让我们学会放手不需要的东西，从而促进自我周身的新陈代谢。“清出”过多的杂物，实现居所环境的“良性循环”。

【豆小姐说】瑜伽的哲学是生命以一个呼吸来计算，一呼一吸直接是生命的流动。有所控制的匀速让气体吸入体内，有所控制的呼气让气体呼出体内。以此来保证我们均匀而平和的呼吸，身心愉悦。

反观#断舍离# 也是如此，“断”如同闸门一样控制住想进入购买物品的欲望，“舍”也如同闸门扔掉家里无用掉物品或者无需的思绪，通过这样的断舍形成离的喜欢让自己获得空杯的心态，这样才可以装入更精致的自己。

特别喜欢一句话，我喜欢的生活不是将就，而是讲究。