突如其来的眼泪，都是日积月累的崩溃

你是在哪个瞬间发现自己长大的？

有人回答说：“在早高峰的地铁上被人挤到，站起来后忍不住哭了，我当时就想这可能就是长大的滋味吧。”

或许每个人都有着不同的经历，但长大的那一刻，每一个成年人的心境都相似。

那些让你难过的事情就像树枝上的积雪，明明只是轻飘飘的落下，却慢慢的压垮了树枝。

所谓长大的印记，不过是因为我们慢慢懂得了，什么叫“大事上沉默，小事上崩溃。”

朋友发朋友圈说：“上周忘记交周报，今天工资到账发现被扣了3000块，卑卑微微的打工人。”

我问她为什么被扣这么多，她说自己想离职的事情被领导知道了，对方故意给自己使绊子。

但为了能把这个月的社保交上，她就算有一万个委屈，也只能咬牙坚持，等到15号在离职。

让成年人崩溃的事情，如果只是称之为“烦恼”，未免太过于表面。

因为每一件事都是真真实实存在的，它具体到你的房贷、车贷、孩子的教育、家人的健康等等。

杨绛在《一百年感言》里说：“做人实在是够苦。”这种苦沉重到用太多的言语和抱怨都无法消解，所以我们只能选择用沉默来应对，用假装忘记当成过去。

那些忽然崩溃的成年人，不是因为脆弱，而是因为走了太远，撑了太久。

所以他们学着把“要坚强”当成人生的信条，把“习惯了”当成无奈的自嘲。

曾经看过一个新闻，地铁工作人员看见一位女士蹲在地铁站的墙角哭泣，工作人员过去安慰了她很久，她才恢复平静。

原来，这位女士是一位妈妈，她因为压力太大，怕回家哭被孩子看见，所以，只好躲在地铁站的角落里发泄。

人一旦给自己贴上了“成年人”的标签之后，就觉得自己必须闷不吭声，扛下所有。

就像之前有个朋友问我，压力大的时候怎么发泄，我说：“这不是很简单吗？大哭一场啊。” 

我始终相信一句话：“哭是一个人很好的情绪。”哭泣代表着我们正在面对伤痛，也允许并接纳自己因为伤痛而伤痛的心情。

所以，直面你的那些难过吧，毕竟相比于隐忍悲伤，直面脆弱是一种更大、更珍贵的勇气。