中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享第6天，总第179天2020.7.14

学习焦点，学会重新建构，就是学着让我们成为一个能“把稻草变成黄金”的人。

“稻草”变“黄金”就是便焦点重新建构的能力和魅力。

今晚初级复训，刘老师着重讲对《李萍的故事》的重新建构，针对故事里的每个句子都以焦点的方式重新建构，并以此为依托联系咨询实例展开实操讲解。

从刘老师绘声绘色的讲解中，我看到了刘老师对人的关注、尊重、好奇、接纳、理解。

“所有没有被关注到感受的沟通，往往很难深入，会断掉。”

在咨询中最重要的是好奇，放下自以为自己是专家的心，贴着来访者走，更多的去问来访者的感受、看法，更多地具体化、细化。

咨询中要让来访者多说，咨询师要做到能省事决不费事，能少说绝不多说。

多用：

关于……你能再多说点吗？

怎么是……呢？

还有呢？

人在沟通时最在意的两点是：你是否在用心地听我说话；你是否听懂了我说的话。

所以保持好奇的态度，反复确认对方的知觉，才能获得良好的沟通效果。