英国丘吉尔曾说：“一个人能面对多少人讲话，就有多大的成就”
这几天和几个企业做内训，一个老板带着稿子上台讲话还吞吞吐吐，哪来的感染力和感召力。
还有一个老板上台讲了几句话就匆匆下台了。我都替他捏了一把汗。
真的发现语言表达、语言逻辑和演讲能力对一个领导人来讲是非常重要的必备工具。
生活中很多人知道演讲可以赚取财富、建立影响力、提升能量，却总是突破不了舞台的恐惧，上台之后要么紧张的说不出话；
要么全身控制不住的发抖，手都不知道放哪里；要么不知道讲什么，有的时候明明准备好的稿子上台以后却大脑一片空白。
为什么人这么渴望舞台，却又是如此的害怕舞台呢？
我也是一个对舞台极度恐惧的人，从刚开始演讲听众30多人，走的一个不留，直到一年时间在舞台上面对5000人演讲的突破。我分享一下我是如何克服舞台紧张的？
1.提前熟悉舞台。
首先，我说的一个事实就是只要是人都紧张。只是有的人能和紧张很好的相处。
我们谈化解紧张不是消除紧张哟！所以你上台前会紧张是很正常的事。
之所以我们会很恐惧舞台，是因为我们不熟悉他，有陌生感。就像第一次约会一样都会紧张。但是一旦结婚，天天在一起就不那么紧张。
所以我经常用的方法就是在舞台上来来回回的上下N次，熟悉他，和他链接或者老师讲课你就站白板，长时间站在舞台上。
习惯成自然嘛！
2.放下期待，不要指望所有人都喜欢你。
我们恐惧的心理来源于，我们太在意别人对自己的评价，总是期望自己表现的很完美，得到别人的认可。
事实是，就连总统的演讲支持率也只有50%不到，佛陀的支持率也只有一部分人。
大部分人下舞台之后，都会自我感觉不够好，从而否定自己。这是我们内在习惯的模式，也是你小我的声音。
你可以告诉自己，我接纳表现不太好的自己，我相信最好的演讲永远在下一场。
秘密在于一切的改变在接纳中完成。自我的打击是不可能让自己真正内外强大的。
3.提前做好准备。
台上一分钟，台下十年功。一点不假，演讲的气场和能量是需要通过无数次舞台的历练才能累积的。
很多人认为演讲简单，但是你要达到讲到人心花怒放、讲到别人心动，愿意产生行动，愿意把钱交给你其实是很难的。
我们用了近5年的时间不断研究、改进、测试，才有了不错的成绩，有机会和大家分享，保证用完就能拿到结果。
要想成交好特别对演讲稿流程的设计要求非常高。我们一般给别人设计收钱的演讲稿起步都是2万至10万。
如果你是新手，建议把稿子提前设计好，背到滚瓜烂熟，也能有短暂的很好的呈现。
如果缺少舞台历练的经验还是会觉得有些许死板。包括主持、话筒、音响、DJ等都要提前对接好。
但如果你想成为导师建议你不要死记硬背，那种一套稿子讲十年的培训时代已经结束，现在都是智慧型，跟着时代的节拍的演讲。
所以我的建议是把稿子写出框架，主题，支撑主题的故事和观点，在演讲前可以看着大纲自言自语讲3-5遍，基本上台脱稿没有任何问题。
4.上台不要穿不习惯的衣服、鞋子和感觉不习惯的发型，尽量不穿新衣服。
衣服要么加持你，要么消耗你。不习惯的话，他会分散你的注意力，甚至让你在舞台上很别扭、更紧张。
5.新手演讲者建议提前到会场，像主人一样安坐当下，等待听众的到来。
就像你家里请客吃饭，主人一般不会不习惯，陌生人会不习惯，对吗？
同时用意念和全场一切有形无形的物质去用心祈祷加持你。
6.要么像克林顿一样的演讲-目中无人，看着正对面的墙上演讲。
要么找到一个能加持你的活菩萨，左边、右边、中间各找一个，看着他演讲就可以了。
7.发心纯正，只讲对别人有用的话。
人来听你演讲都是希望有所收获的，去掉一些多余的废话，直奔主题，把听众当亲人，给他们传递价值，帮助他们。
最终你的品行、真实是最动人的品质。
演讲是门艺术，更是对人性的把握。
下次和大家分享为什么很多大师、企业家一场演讲会轻松成交十万，百万……
好了，今天先分享这些感悟，还有很多的实用方法，有时间我把心得总结出来和大家分享，觉得好记得关注、转发哟！