30+，重新学会生活

你会生活吗?你肯定说每天都在生活,怎么不会呢?

这要是搁在以前，我肯定嗤之以鼻，不会选择，但在看完一本心理疗愈和一本励志成长的书后，鬼使神差，相当顺其自然的选择了这本《我想学会生活》，对于一个正在自省生活的人来说，这本书无疑是锦上添花。

书中，把改旧衣比作自省，很贴切，衣裳，穿旧了，不喜欢了可以重新购置，可人生这件衣裳只允许我们在自己之前人生的基础上进行裁剪、缝合，于旧年华之上再添锦绣，一动则是一项大工程，所以很多人纵然有勇气大幅度的自省，但是却很少有人会在自省之后大刀阔斧的来一次改头换面。

既然不能，那么，我们能做的就是，即使30+又怎样呢？让自己时刻保持足够的敏感总是可以的，在这份敏感中，市场自省，然后保持及时修正的习惯，生活就会朝着你想要的方向而去，而不至于走着走着开始费力、谨慎、蹒跚。

让我们从学会生活开始自省，会生活，学会珍惜，珍惜生活的细节，一饭一粥、一针一线，一草一木，都是串联你与生活的介质，于是，感受与拥有之间默契的形成了一种平衡，你也拥有了发现生活的眼睛，早晨窗户边洒进来的阳光、饭桌上冒着袅袅热气的热粥、衣服上细密的针脚、路边随风摇曳的树枝、墙角挂着露珠的碧草，处处都充满了好日子的味道。

这美好其实一直都在身边，只是每天变化了方式而已。生活的路上，其实一直在变，每一个今天都跟昨天不一样，我们一直所害怕的改变其实一直都在悄无声息的进行着，时间偷走了岁月，岁月把我们的年华留在了匆忙的生活和工作中，恍然发现，原来自己一直抬头奔跑所追求的安全感，其实就是接受现在，用心活在当下。

这安全感说到底，就是一种快乐，一种自我快乐的能力，从来都是触手可及的，而我们以为它一直在遥远的将来，有时候甚至有点遥不可及。因为在生活的琐细之中，我们常常患得患失，忧愁此事两难全，吐槽工作一成不变，感叹生活空旷惆怅，抱怨日子磕磕绊绊，顿悟人性如鱼饮水······

于是，固定的生活节奏被我们称为安定，安定久了，我们心中倦怠的气息开会向生活的每一处渗透而去，想重闻一生活的芬芳，就需要打破这份倦怠，这时候发现一个共同的认知，真如书中所说：我们对生命、对爱或是对人际关系的起落与涨退都普遍缺乏信心。在涨潮的时候我们欢笑，而对于退潮则极力抗拒。因为我们害怕退潮之后再也不会涨起，所以我们要求永恒、要求持续、要求不变。

所以，我们需要调整看待生活的心情，把往日里忍耐并委屈着的“接受”的态度，变成豁达通透的“感谢”，感谢生活带来的每一样变化、一件事、一个人、一次遇见、一次交谈······感谢的时候，你一定是欣喜的，那就在这欣喜里让自己蜕变成目光专注、意念单纯、目标明确的一员，然后面对生活，兴许就是我们与岁月的重新开始。

然后把生活过成：让花成花，让树成树，归还别人，也找回自己。