社交恐惧症的自我救赎

    从很小的时候当我发现自己不善交际,甚至害怕社交的时候,就开始不喜欢自己了, 甚至觉得内向是可耻的,外向才是美好的。碰到熟人我不是绕道而行便是假装没看见,也因此被人误会是高冷。其实是害怕不知说什么而带来的尴尬。

    长大后虽然对人热情不少,但其实依然没变,不善交际,不喜交际,所有的热情只能短暂的维持。我曾告诉自己把自己当作演员,生活就是舞台,去演绎那些优秀的活跃人的样子,模仿他们的一言一行,不就好了吗?反正跳脱出真正的我。可是这样做并没有让我变得轻松,反而很累,索性看清现实直视自我,接受不完美的自己,从而让自己变得舒服,而不仅仅去在意自己是内向还是外向,是能说会道,还是笨口拙舌。

      舒服自在不影响别人,不打搅别人,碰见熟人不刻意躲避或假装热情,礼貌微笑,告诉自己我不是个冷漠的人只是不喜过度寒暄,但我是个礼貌的人,所谓的社交恐惧症说白了就是不自信,不太会人际来往,但那不是你的错,让自己优秀起来比过度在意怎么去回避你不擅长的更为重要。

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