2022.4.26 晚间日记

起床时间:8:00

预估就寝:23:30

天气:雨天

任务清单:健身,写日记,看书

周目标·完成进度

健身30分钟本周30分钟

学习30分钟本周80分钟

游泳90分钟本周210分钟

手机使用时间:4小时

本周完成书籍:无

今日成就:写作

好习惯:日更笔记,学习游泳,早晚上网课,看书提升自己,听樊登读书,早睡早起

每日微习惯:

学两个单词(完成)

文章写20个字(完成)

健身5分钟(完成)

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