第四次完整意象体验

昨天因为晚上看了摇滚演唱会，回家又兴奋了好久，所以睡眠不太好。今天早晨起来后头晕晕的，但从体力上感觉还好。

骑车去参加了活动，而且瘫在沙发上很舒服的姿势完成了整个意象，只有那么一两个瞬间睡着了，其他都按照老师的引导，在头脑当中浮现出了画面。

今天的整体感受不好，让我有很强烈的负面情绪。但最终老师的反馈还不错，让我觉得有点困惑。不过按照积极的心理暗示，我还是很愿意相信了老师的解读的。

去之前的路上，我还在注意看路上的车辆有没有我喜欢的，希望在意象当中反映出来的（但同时会担心这样做会不会有先入为主，干扰自然反映，影响解读）。因为一直没有看到喜欢的车，突然想到如果是北京1路4路那样的外观是红白相间，特别有设计感的公交车也很酷炫。

没想到意象练习开始，下楼之后直接一辆906公交车停在了我的面前（也许是因为之前有了一些期待和选择吧，所以当看到这辆普通的公交车的时候，我还挺失望的）。上车后有扫描二维码、测温、出示健康码的程序，然后看见一群大爷大妈们坐在车上。我在车的中前部找了一个座位坐下，打开了窗子，把胳膊支在了窗框上，跟着车一起驶上了高速。两边是绿油油的稻田，仿佛是春天的感觉，我把这辆车命名为开往春天的公交车。

然后我又来到了青海湖边的黑马河。当我发现又来到这个地方的时候，很失望，觉得怎么没有地方可以去了吗？又是这里！而这次与之前不同的是，今天的画面里没有游人，也没有那个间小庙，只有我自己。我静静地坐在那里，但头脑当中一直在问自己：为什么又是这个地方？周围一片荒芜，天很蓝。

前方还是那条笔直的碎石子路，比之前好像宽一些了。它通向一个木屋子，有点像南方少数民族的那种老宅。我没有看清它的外观，感觉一下子就到屋檐下了。它的门很宽，感觉那一面墙都是门。白天把门板卸了对屋内一览无余，非常敞亮。晚上把那个门板安上就可以御寒或者是保证安全。

屋内有些昏暗，家具阵设有点像电影《十八洞村》里面的，很简单，又是生活必备的。

电影《十八洞村》片段

地上有一个木门，有一个很粗的草绳环做把手，掀开它就是通往地下室的木梯。走下去的时候很昏暗，几乎伸手不见五指。当我觉得有些压抑，甚至有些昏昏欲睡的时候，忽然眼前出现了特别明亮的画面，有点像山西大同华严寺地宫里的景象。中间有一个高大的主佛，周围全都是小佛，被照明灯照得金光闪闪，让我觉得有些明亮的晃眼。

华严寺地宫图片（网上资源）

在一个角落里有一个很大的石磨，自己一圈一圈的顺时针转着，研磨着黄豆。引导词说磨盘流出了液体，让我们接出来喝一口。但我看到研磨出来的是飘着沫子的红色液体，像血浆。顿时觉得很恐怖，也很恶心，让我联想到了凶杀案。所以我没有接，也没有喝。但我坐在地上抚摸着石磨，问它：你到底经历了什么？

磨盘上面有一个小盖子，像是我家使用很久的微波炉热饭用的塑料盖子。打开盖子，下面是一颗佛舍利。我很惊讶的看着这颗佛舍利，觉得为什么会是它？然后又把它放了回去。准备离开地下室的时候，发现那个石磨已经不转了，上面什么东西也没有，非常的干燥。

我走出房间，回头看这个屋子的时候，依旧看不清它的外观。回到那条小路上，没有草，但有很多颜色的鲜花开放。只是那些花像是鬼脸儿似的，又让我有一种害怕的感觉。

猫脸花

回到青海湖边，我和它说：谢谢你，我再也不会来这里了。回程的时候发现公交车已经变成了墨绿色的敞篷吉普车，有很大备胎的那种。

老师的解读是我这次意象有很多部分都有嫌弃和抗拒的成分，比如说对公交车，对青海湖边，对磨出来的液体，对舍利子，对路边的鲜花。

公交车上的老人会有一点迟暮的味道，说明我有一些担心。青海湖边的自己有孤单的感受。房子地上的部分陈列很简单，说明我在现实中有可以满足基本生存需要的条件。地下室开始很昏暗，非常的压抑，但之后明亮的佛陈设，说明我有佛缘。

石磨顺时针转动，说明我的问题自己可以解决，而盖子下的那个物品就是我的资源。佛舍利也说明我佛缘很深，但我对它是恐惧占上风的，目前还没有能量去运用它。没有把它带走，也说明自己的低价值感，不配拥有它。

关于红色的液体，有些小伙伴会认为是刚酿好的葡萄酒，但我认为是血液。老师说，一方面说明了我的恐惧，另一方面，对照着我现在贫血的状态，也说明我自己是有造血能力的。

当我离开之前，磨盘已经不动了，说明问题已经解决了。返回时的小路上那些生命力的表现也让我有恐惧的感受。而那辆绿色的吉普车，比我来的时候的公交车要更有安全感，更自由，体现了我在整个过程中的疗愈。

关于三次都来到青海湖的解释，老师说从心理学方面讲，水是一种资源。而我面对那么广阔无垠的资源，以及佛舍利的资源和能量，我目前还没有掌握应用它们的方法。不过，这些都是可以慢慢构建的。