20201213石淑萍日精进163天

昨天与杨英老师链接：我当初变现学院一期来的时候，几个伙伴给我发消息我没有来，二期我来啦，二期做班主任要先做助教，第一期就不用，后来她到大师姐那边做班主任，没怎么管，感觉没有号召力，在后来遇上考试，就放下这边学习，直到去啦线下课，重出江湖，她当时给海明教练说自己没有方向，海明教练就叫她学社群运营。她就狠下心来开始带班，现在与她人合伙开亲子培训班，我们聊的很悦快。她边说边帮我梳理。她建议我在加入Ip打磨会，自己觉得有些不好意思，她鼓励我说也让其他伙伴学习！一下子我内心开悟，她从易效能走到变现学院成长经历故事不断完善磨练。成长就需要不断的付出，一路打磨二而来。接下来要做的用群主思维去践行！

昨天邀约一个做保限的死粉，她同意听课，可以回放录音，不同意参加听课，后期下来一点点去给予有效消息！

邀约一个学习平台伙伴，找到他人痛点，事业想升迁，没找到7天阅读营怎么去描诉迁移。今天链接亚楠找到答案！

沟通自己邀约7位伙伴从：职业，愿景，进读书营打开卡点，听课注意事项，怎样链接班委团队。

群主思维微行动开始，固定早中晚各5到10分钟群互动，从微行动开始。

7天讲师训练营已经结出，人生有过里程，第一天，听录音，一句一句写，整理3个小时，竭尽11点，感谢雅婷来提示电话，焦虑的内心有一股暖暖的感觉！每天需要花3小时写逐字稿，练音频，有困难证明自己内心沉淀的知识匮乏。这就是自己接下来要去努力点。看到群里很优秀伙伴，也很努力，她做的又快又好！心在哪儿，收获就在哪儿。听啦7天讲师营发现其实我已经躺在原地有这5个月，做的是低效学习，无效行动。接下来方向：个人Ip打磨会找到方向，自律加侓。每天加5个微信朋链接。链接牛人2 ，链接死粉5人。

回放海明教练行动科学管理音频

我们知道能够产生结果的唯有行动。我们通过思维模型训练营发现，每个人思想中存在太多的认知偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。

在学习上我们陷入低水平重复陷阱的原因是，我们的无知。你不知道的是，原来有一门学科叫行动分析学，它是心理学的一个分支。经过六十多年的研究于是有了行动科学管理术。

别人已经把你所还没听说过的，已经化为了自己生活的一部分。那我们拿什么和别人去竞争呢？

在行动力上有，二十字方针。除了叶氏三问，你还应该掌握的最重要的一个行动力思维模型。结果设定，责任锁定，节点检查，及时激励，主动汇报。

为什么很多人知道那么多，却无法做到？

第一步，你要用效能思维神经链调整术去矫正，自己的信念。

第二步，用微习惯和微步骤去拆解。比如你想跑步，别定跑马拉松的目标，步行半小时会更有效，在这半小时中可不可以跑步五分钟，以后再增加跑步的时间。日本有个叫石田淳的家伙，靠这种方式从不会跑步到完成100公里超马，到挑战了撒哈拉越野超级赛。读书的目标也是，不要制定读书一小时，读几本的目标。每一天随意的读，只要读了就嘉许自己，慢慢的读书就会成为你生活中不可或缺的习惯。

第三步，不要告诉自己明天开始。立刻开始。你制定读书的目标，立刻去读上一段，制定运动的目标立刻去做个俯卧撑，这一刻已经开始改变……

解密更多行动科学管理术的秘密，我们下期节目再会。

《沉淀》

与其不断追求而无法满足

不如先沉淀自己

看清内心深处真正的需求

只要愿意打开封闭的心

去体会、去拥抱眼前的幸福

就会活得更开心

感恩海明教练

感恩变现学院小伙伴

感恩自己觉醒

今日清单

读书输出

链接2位牛亚楠，知霖

加五位好友

群里互动

跳舞悟道

学习强国！