豆瓣评分8.2《人间值得》:教你热爱生活的勇气

人如何度过一生,才不会辜负生命?

李诞说:“人间不值得”。

可是当了70年心理医生的中村恒子,写下了自己90年的人生感悟书籍《人间值得》。


告诉我们:“人生不必太用力,坦率地接受每一天”。

你会发现:幸福与否,不要太在意;只要活出自己,就是“人间值得”。

阅读完书籍最大的感触是随着作者中村恒子娓娓道来的讲述,总有一句令我豁然开朗的话,消解心头烦忧。

让我感受到对生命的热爱,意识到“这是自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得”。

今天我将从人生的三个重要领域:工作、婚姻,以及人际交往,为大家解读。

工作:“为了钱而工作”,这是理所当然的

大脑中总是会时不时冒出“工作到底是为了什么?”。

工作没有价值,得不到领导和同事的认可,与同事关系不和等,总之会让你感觉很痛苦。

中村恒子在《人间值得》一书中提到:从本质上来说,人就是为了生活而工作,为了钱而工作,并不是可耻的事情。

这是理所当然的事,为了养活自己,为了养活家人而工作,值得赞扬。

疫情之下,当公司复工时,你的内心是不是拒绝上班的状态。

毕竟健康是第一,但是面对车房贷款的经济压力,你不得不选择去上班赚钱养家。

赚多少钱倒没有那么重要,能够支撑自己和家人的日常生活,这就足够了。人生,就是这样活着而已。

1945年,当时16岁的中村恒子在叔叔的资助下,独自搭火车从广岛尾道前往大阪,入读女校学医。

中村恒子刚开始从事医生工作时,并没想着要“救死扶伤,助人为乐”。

只是迫于窘困的家庭环境,只是“顺应潮流”,为了工作赚钱而已。

而在婚后,由于丈夫酗酒、花钱大手大脚,为了养家,恒子在家带孩子三年后又开始工作。

退休后,在医院的邀请和病人的需要下,中村恒子一直工作到了90岁。

当今时代过于重视工作的意义是什么,一定程度上会减少人们对工作的积极性。

没有职场资本,你有什么资格去谈“人生价值”“自我成长”之类?

这些是要等自己立足安稳后,在闲暇之余慢慢思考的问题。人生很长,慢慢思考就好了。

当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时,你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。这就是人为何要工作的根本。

至于如果你已经可以自食其力,工作十分出色,没有什么需求要满足。

那你可以试着考虑一下,还有哪些想法没实现,可以去寻找自己的使命是什么?

婚姻:家庭和睦比什么都重要,只要守护它,一切都变好

书籍《人间值得》作者中村恒子说:“不要试图通过改变他人来获得快乐,而是想自己如何做才会快乐”。

婚姻中,彼此都是第一次做丈夫或妻子,相处之间肯定会有一些事情做不到位。

这时不要试图通过改变对方的行为,而是改变自己的心态才能维持家庭和睦。

疫情,不仅考验了整个社会,也考验了许多家庭。有人因为一个口罩离婚,有人在另一半身上发现新的闪光点。

例如,不曾踏足菜场半步的男人,取代妻子的位置,成为家庭采购的主力,过上煮夫的生活。

前几天就看到一条有意思的新闻:“超市里买菜的都是男同志”。

生活中,很多丈夫并非不曾参与家务事中来。而是丈夫做不好,又总被妻子唠叨嫌弃。

久而久之,与其站在一旁搭不上手,不如直接撂挑子不管。

其实,妻子们不妨少挑剔一些,多鼓励一些。彼此理解,让另一半找到价值感和存在感。

婚姻就像跳舞一样,不能踩脚;同时,这也是一场双人舞,不是独角戏。

作者中村恒子的丈夫,爱好喝酒,喜欢酒后散步。此外,还特别喜欢请客吃饭。

丈夫完全不会考虑家里的事情,每天晚上和一帮人喝酒,大手大脚地把工资花完。因此,家里根本不能指望他的收入。

中村恒子也想法设法改变丈夫,还拿离婚威胁,可是安分一段时间后,还是会打回原形。

既然无法改变丈夫,就专注地做好自己,制定了明确的家庭目标:“在孩子的结婚仪式上,我们俩并肩而立致辞,就还是夫妻”。

却发现丈夫上了岁数后,性格变得温和,酒量也减少,变得更加成熟。

于是心境改变了,就觉得“还离什么婚呀,真麻烦”。

在婚姻中,我们常常需要忍耐的过程,一定要改变自己的心态,而不是改变对方。

那么你才会在婚姻中寻找到幸福的味道,好好维护家庭和睦比什么都重要,只要守护它,其他都会慢慢变好,家和万事兴。

人际关系:保持一定的距离感,不可逾越的界限

中村恒子在《人间值得》一书中说:保持一定的距离,既没有过多的执着和期待,也没有过度的戒备。

中村恒子在同一个单位连续工作几十年,她从来没有和别人发生过冲突,也没有卷入人际关系的麻烦中。

但是她绝不是对别人冷淡的人,而是别人需要,她就帮忙,被拜托的话,她就帮忙。

她很少邀请别人去玩,也基本上不多管闲事,但是,如果谁有烦恼找她倾诉。

她绝对会不惜时间认真倾听,设身处地地理解对方,给人带去温暖和爱。

美国著名人际关系学大师卡耐基曾说:“一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%则要靠人际关系和他做人处事的能力。

一切烦恼都来自人际关系,我们与合不来的人交往尽量简单,尽可能不去互相麻烦。

与有共同话题或合得来的人,则可以保持亲密的交往。

平日里我在公司中总是会与几位同事合不来,彼此站的角度不一样导致看待问题方式不同。

偶尔会出现争吵,平时在交流中,尽量避免产生不必要的麻烦。

但是我也不是一位冷淡的人,遇到同频率的人,我也会热情去帮助他人,分享自己的意见给他人答疑解惑。

倾听同事的烦心事的过程中,我总是给出“啊,原来如此呀”“真不容易呀”之类的回应。

但是我不会过度共情,只有让对方感到“大家都不容易”才是恰到好处的。

顺便说一句,倾听别人的故事也要替别人保守秘密,不要随意吐露出去。这是做人的义气。

最重要的是建立一种关系,你可以暴露自己的弱点,安心地互相倾诉,这是心灵治愈的关键。

与他人相处之间,空间上保持一定距离感,心灵多一份共鸣之情,会让你在复杂的人际关系中游刃有余。

罗曼罗兰说:“这世上只有一种理想主义,那就是认清生活的真相后依然热爱生活”。

不管是追求工作的意义在于为了赚钱养家,还是婚姻一地鸡毛的杂事。

为了维护家庭的和谐以及保持一定距离的人际关系。

中村恒子在《人间值得》一书中告诉我们:“人生,只要照亮某个角落就够了”。

愿你心有所爱,并坚持去做,无论悲喜,皆是值得。

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