不会游泳的人在脚不能踩到底的水中是什么体验——记学习游泳第二节课

不会游泳的我，要做猫仔的榜样，做了好长时间心理建设，鼓足了勇气，才艰难地下定决心去游泳。

教练说：“你没有长期坚持锻炼，要是明天起来腰酸背痛是正常的，可以休息一天，缓一缓再来！”看来教练还是很负责任，第一节下课时提前给我打好预防针。

只能站在岸边拍

早上起来，没有其他什么不适，只是腰部稍微有点酸胀，心里一阵窃喜：“看来身体底子应该还不是太差！”索性想着要一鼓作气，于是约了第二节课。

问教练是否需要热身，因为第一节课其实我脚抽筋了！得到否定答案，但是依然蹦跳了几下才下水。

复习了一下第一节课内容，兴匆匆滴开始第二次课程。

还是喜欢近拍

这回要在水中“吐泡泡”！头要埋进水里？天！鼻子眼睛耳朵岂不是要进水！心底的恐惧蔓延。

同学的姑娘说容易啊，我看她的耳朵并没有埋进水里。教练果真发现她做得不够标准。“头要埋下去，做够二十个就游一个来回，累了就过来练习吐泡泡。”

这个时候教练的话就是金科玉律，不容反驳。哪里像当初在学校对老师的话还敢打个折扣，在父母面前还要顶嘴？只能照做，而且要努力做到标准，努力做到最好！钱不能浪费是不是！这关键是工作以后认识到挣钱不容易啦。人果真还是要自己经历了才能体会别人当初的良苦用心！“站着说话不腰疼”真是对那些看热闹的外行人对内行人胡乱指点的有力反击！

田瘦了的荷其实不一样

吸气，埋头，吐泡泡，再吸气……

连续三五个，总感觉“到处”都要“进水”！只能缓缓再来！回看畅游的小朋友们，又是投去歆羡的目光。

鼓足一口气，搞定二十个，或许还多多的。又开始来回。分开的腿部动作，依然时而标准时而一言难尽。泳道上总会堵车，常常蹬到人，又被蹬到。这一蹬不要紧，心一慌，呛水，不知是鼻涕还是水！抽一只手抹一下，平衡失去，再次呛水，哪里还能漂浮在水面！眼镜咋全是水雾？“别慌，按照教练说的，双手打直，双腿夹拢，放松！”心里给自己打气。果真，漂浮起来了！开心！

仰拍有碧蓝的天空做背景永远美得不要不要的

咦，怎么歪着的？一蹬腿，咋蹬在用来隔开泳道的铁链上了？我的脚啊！疼！再来！又撞上了！再来！咋就不前进呢！后面的学员已经陆续超过我，腿也开始不听使唤，漂不起来！有一种绝望的感觉！加上刚刚呛过水，这时候，我的头颅高高扬起，为了支撑，难免手臂用力，结果就是腿不能好好漂浮了。“走过去得了！怎么回事，脚踩不到底！”此刻，真觉得初始那个地方遥远在天际。

“喊你们学到换气，头一个比一个伸得高！来，练习！”教练看到了我。没办法，只得硬着脖子来了一个了！趁教练看着，多来一个吧！有问题还可以纠正。于是再接着来一个，由于换气不够连贯，我耳朵进水了！顿时，好奇怪，教练的声音我咋听不见了。“抱歉。教练，你说什么，我听不见你说话了！”虽然还能跟他说，但心中早已慌了神，可是自己的声音怎么这么大！

不同光影

“咋回事？”教练用竿子拉我到岸边，他的声音很小。

“耳朵进水了！”我自以为小小的声音依然隆隆的！

“像我这样！”教练演示如何处置。

我用掌心贴近右侧耳朵，按住，松开，再按住，再松开……好像没有什么反应，教练已经远去。我只好爬上岸，继续刚刚的动作。咦，模糊记得学习强国上面曾做到一个题目呢，耳朵进水了，要单脚跳什么的，于是我尝试“金鸡独立”，身子倾向右侧，手还做着教练说的动作！一次，两次，顿时感觉有什么东西一下子掉出来了！泳池里孩子们清晰的笑闹声我又听见了！真是虚惊一场！

傲然

回顾刚刚耳朵进水的动作，好像是因为自己还没有吸完气就埋头了，吸了水在嘴里。看来，动作还是不得要领啊！但再没办法尝试！只好退而求其次，先不忙结合换气，好好练习腿部动作吧！快下课的时候，人也少了，泳道开阔了许多，心也跟着开阔起来。动作竟然标准得很，明显感觉到了自己在前进，再放松一点，哇哦，竟然腿都在水面上了，蹬的时候还打出了水花！阻力似乎变小了。

很快就一个来回，但我确实没力气了。“还有力气就再游一会儿。”看来教练还是希望我们早点学会啊！“来不起了，怕明天起不来，胳臂好痛。”我说了实话，痛的时候把它淹没在水里，能暂缓痛感。“好吧，可以休息一天。”教练也尊重大家的意愿。

尾声

好家伙，摸摸胳臂，这感觉似曾相识，剖腹产后，麻药还未过，腿部就给人这种感觉，当时我以为是放了什么东西在我身边，而此刻，胳臂的肉像是“木”的，好在还有痛感，让我知道它还是我身体的一部分。

明天还能坚持吗？

倔强