天天向上的树
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益凤：正念修炼不吼不叫

读书有益，凤凰花开。【499】

大家好，我是益凤，每天记录我的成长，改变，收获，赋能，生命因爱而流动，生命因暖而温厚，愿你我和善而坚定。

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读书有益，凤凰花开。【498】

大家好，我是益凤，每天记录我的成长，改变，收获，赋能，生命因爱而流动，生命因暖而温厚，愿你我和善而坚定。

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