今天是敷包第十一天,体重降了2.7公斤,这是在近四日在监督下的定量三餐,其实吃这些也很有饱腹感,才知道自己原来生活的这么没有节制 No.1第七天食谱 图片发自App 图片发自App 图片发自App No.1第八天食谱 图片发自App 图片发自App 图片发自App No.1第九天食谱 图片发自App 图片发自App 图片发自App No.1第十天食谱 图片发自App 图片发自App 图片发自App 图片发自App