积极心态成就幸福人生

上周末去听了两天的课程，关于积极心理学，感觉三观被颤动，认知也被洗礼。一直以来对心理学就充满敬仰。

老师说，心理学学到厉害的程度就可以去算命了。听来虽然是个梗，但确实也说明心理学对人内心的规律把握。我们经常有灵魂的三种拷问，我从哪里来，我要去哪里，怎么去？过去，未来，现在，这三个时空的维度，我们往往关注现在，所有的烦恼，焦虑，都是对现在，对当下的一种求而不得的心态。但往往厉害的人，更探究过去，也更探索未来。突然脑海闪过一个念头，原来烦恼源于当下，如果我们把聚焦点放在过去和未来上面，是不是我们的幸福感会更多一点呢？

老师还说，学心理学的都是牛人。因为心理学的基础是哲学和历史。听完这句话，我当头棒喝，这学问也太深了吧，还跟哲学和历史攀上亲戚了，上学的时候，历史学的是很差的，到现在都没有搞明白朝代和里面的那些人和事，这得大大得补课才行。这不，又给自己加活了，真是学海无涯苦作舟。中国诸子百家哪个时期的？三国时期到底有那些事？唐朝为什么会鼎盛又为何会衰亡？都是一个个灵魂拷问，了解过去，才能更好的放眼未来。