倾听自己

      今天下午老公发过来了一个微信。关于马桶被堵的事儿。“马桶里面倒进啥东西了？堵的死死的。”他这样子说。看到之后我瞬间觉得不舒服。第一反应是觉得自己做错了。而且我能感受到他很生气。

    后来听到了一些声音:“中午停水，孩子大便之后没有办法冲。”这是客观的理性的声音。

“马桶经常会出现堵的现象。”

“我中午也没有做什么”这些客观事实声音不断出现。

    这些声音出现之后，我内心越来越坚定，这不是我的错。而且在重新看到老公这句话的时候，我觉得老公就是描述是客观事实。我此刻的情绪非常的平静。

        这些声音来了又去了。我的想法也随着发生改变。这次再进一步的验证了，外面没有别人，只有自己。

    而且我也发现了自己的一个模式。在别人描述一个不如意事实的时候，总会把责任拦在自己身上。所以，我学会倾听自己的声音，理性判断，最后和对方核实，我发现自己越稳重，越心静。此刻只想拥抱自己。