焦点网初35 齐榕 分享第3天 2022-05-08

早上睡过头了，错失了复盘。有点自责，怎么会睡的连手机闹钟都闹不醒呢。可能是昨天晚上比较闷热，睡不着。凌晨下雨，天气凉快，特别好睡的缘由吧。 既然错过了就错过了，别太在意了。继续努力就行了。在乎就是问题的来源。 学会看开。

《家庭中的正面管教-日常教养难题的SFBT训练法》

第2天。放弃无效的方法--如果没有用，做点别的

书中的课后练习我很感兴趣，因为我的孩子都已经12岁了，个头都比妈妈高了。还动不动哭鼻子。

按照书中的说法需要了解孩子哭泣想要达到的目的。我回忆了一下最近一次哭，是今天中午他妈妈检查他的周末作业--作文的时候。 那时候我正在午睡，醒来的时候看到儿子眼睛很红，我以为是他没睡午觉。还比较生气的说了他几句。没想到他说是和妈妈讨论作文作业的时候他哭了。（这里又预设了，幸亏儿子还是比较体谅我。没有被我的预设给激怒）。后来因为有事出门也没深究他今天为什么哭。不过在我的记忆里，一般他的哭泣基本上是为了逃避某些他不想面对、不想做的事的时候。特别是面对他妈妈的时候，哭是他的一个法宝。可能这又是我的预设了。 我得找个机会和他好好聊聊关于他为什么要哭的问题。 看看怎样才能帮助他改掉这个毛病，书中说的是让孩子自己找出哭泣的原因，引导孩子思考除了 哭泣以外的方法。 不过我估计碰到我老婆这个性格的，他也只有哭才能逃开我老婆的纠缠。毕竟每当我也深有感触。难道我得和我老婆好好谈谈这个事？ 面对她，我不太有自信了。

先和儿子谈谈吧，看看我的预设是不是正确的。但谈之前必须先要清空自己的，耐心聆听。