记录日常Day8

早饭零食代餐,吃的有些撑,明天试试早起几分钟,通勤路上买早饭吃。

中午上称测了体重,降了一点,少吃一点真的会瘦,见到了效果,很开心。下午出门一趟办事,这个点没吃晚饭,肚皮感觉饿了,之前某人说过一句话,“感觉到饿是好事,有饥饿感说明是在消耗脂肪”我听进去了,愣是忍着没吃零食,等会下班回家煮包心菜吃。

为了瘦一点,为了穿衣服好看一点,管住嘴,我忍忍忍!看看自己能否像日更挑战一样,坚持下去。

工作上的事情不多,单一事情耗费的精力比较多,接触了新的知识,有一种兴奋感,累也不觉得累。

你认真坚持的样子有那么几分好看!

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