生命的意义是什么?

前几天看了一篇文章《“空心病”，正在毁掉一代年轻人》后，感触颇多，今早再次听了《活出生命的意义》这本书的解读。

《活出生命的意义》的作者是维克多.弗兰克尔，他是医学博士，神经与精神病学教授，是第三心理治疗学派“意义疗法与存在主义分析”的创办人，是一名优秀的灵魂治疗师，这一生治愈了成千上万个灵魂，拯救了无数人。

可是在写出《活出生命的意义》和取得这些成就之前，弗兰克尔曾被关押在集中营，忍受了3年的精神与肉体的折磨。

在被关押在集中营时，他时刻想着与妻子团聚、完成未完成的手稿、在各地举办心理学方面的讲座等目标，最终坚持了下来而没有像其他囚友一样早早就放弃了。

当被放出来时，得知怀孕的妻子和弟弟、父母因饥饿而惨死于集中营中，他并没有放弃自己，而是强忍着巨大的悲痛，全身心投入了工作，重写了被驱逐时毁掉的书稿《医生与灵魂》，同年，仅用九天时间完成了《活出生命的意义》这本书，并且取得了后来的成就，即使在90多岁高龄，仍与世界各地的来访者交谈，每周都要亲自回复数封来信。

为什么弗兰克尔在经历了如此残酷的集中营生活，得知全家惨死后，还能取得这么多的成就，成为一名大师呢？因为他找到了生命的意义。

他用亲身经历告诉我们：生命最终意味着承担与接受所有的挑战，生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。

这让我想起了我最爱的电影《肖申克的救赎》。

男主人公因妻子的死而被判入狱，到监狱后，他没有放弃自己，而是积极调整自己适应环境，为了活下去不得已帮监狱长洗钱，教狱友读书识字，为了他的希望和信仰以及自由的生活，靠着一个小锤子成功越狱，最后去到了墨西哥的海边，并且与自己的狱中好友相聚。

这是需要多大的耐心和信心才能做到，但是因为他有自己的目标，找到了自己的生命的意义，因此做到了。每当我迷茫时，我就会去看这部电影。

普金斯大学的社会学家对48所大学的7948名大学生做的调查，目的是了解他们当前最主要的事情是什么，16%的学生说是“赚很多钱”，78%的学生回答是“找到生活的目的和意义”。

在文章《空心病”，正在毁掉一代年轻人》中提出，很多非常优秀的年轻人、甚至是初中生、高中生因为不知道为什么而活，找不到生命的意义，从而选择放弃生命，而作为父母，要负主要责任。

试想父母一直在给孩子灌输“读书读书读书、分数第一”这样的价值观，而不重视对他们道德、品行及其他能力的培养，孩子们如何能找到生活的目的和意义呢？

作为父母的我们，应该以身作则，己所不欲勿施于人，自己未能实现的不要强加给孩子，上清华北大并不能解决我们人生所有的课题。

那我们如何能找到生命的意义呢？

首先，拥有一个有价值的目标，可以让我们摆脱焦虑和厌倦，而乐观和积极的态度，能将我们从悲惨的生活中拯救出来。

其次，调整自己的心态，打破焦虑和恐惧，负担起责任（所爱的人和未完成的事业），投身于有价值的事情中去；

最后，体验生活中的真善美和爱，去发现生命的意义。

尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。”，即使再最恶劣的情形下，生命都有意义。