喻来喻好
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每天突破自己的记录就是成功者

中原焦点团队喻瑞珺中29持续分享第13天2021.10.23周六

读书收获：目标形塑:

负向转正向:例如想来迟到一一按时上班

抽象转具体 :心情平静一一那心情平静是什么样的状态 ？心情平静你会怎么样 ？

ps:日不见增月见共长，月不见增年见其长。

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