被原生家庭“辜负”，你可以释怀吗

现实中的我们，有时会厌烦原生家庭。但是，这种打断骨头连着筋的骨肉亲情，像一条无形的绳索，将我们与家人紧紧捆绑在一起，无法挣脱。

今日二刷热播剧《乔家儿女》，豆瓣评分9.4。乔家，幼年丧母，大哥像一棵如伞的大树，为弟弟妹妹们遮风挡雨。童年缺失的母爱，直接影响到了孩子们今后的人生命运。不难看出，原生家庭带来的伤痛，需要一生去治愈。

01.  原生家庭带来的自卑

前妻叶小朗出国后，大哥乔一成独自回家，面对孤寂漆黑的夜晚，他打开了家里所有的灯。

他渴求的不是山盟海誓，而是渴望夜晚回家，能有一盏留给他的灯光。

他与出身高干家庭的項南方在一起，两人心心相惜，之间却总觉得隔着一层纱，双方家境悬殊，让乔一成在她面前极其自卑及不自信，这自卑来自于原生家庭。

东野圭吾说过一句话，“谁都想生在好的家庭，但事实上，我们无法选择父母，发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

活在原生家庭阴影下的乔一成，被生活的一团乱麻捆绑的喘不过气来。他做的每一件事，每一个决定，都要考虑到家里的人，所以每当看到乔一成那种无力感，令我格外心疼。

02.  原生家庭欠的，自己打出天地

童年幸福的人，一生都在被童年治愈。

童年不幸的人，一生都在治愈童年。

从《安家》里的房似锦身上，我们看到了原生家庭深深的烙印。

从小没有被父母疼爱过，她不知道如何与人交流。

后来房似锦靠自己打出一片天地，做上金牌销售，年入6位数。

房似锦已经算是“逃出生天”了，靠自己本事，拼出了一片天地。

家庭疗大师萨提亚说，“每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。”

03.  学会与自己和解，才能改变周遭的世界

天下没有完美的人，也没有完美的家庭。

自己变了，周围的世界也就变了，家也会变好。

演员孙俪12岁时，父母就离异了，母亲每天打两份工，千辛万苦才抚养女儿顺利长大，亲眼看着母亲吃尽苦头，孙俪一度仇恨父亲。

在邓超的鼓励开导下，孙俪渐渐意识到她对父亲不是仇恨，而是对父爱缺失的委屈和遗憾。

孙俪渐渐放下心理包袱，真正释怀。

只要我们自己努力改变，让自己更强大，糟糕的原生家庭就控制不了我们的人生。

学会与自己和解，放下内心的敌意，改变我们看待世界的态度。