最近看新闻，总有一种压抑又无奈的挫败感。
因为接二连三的，不是这个孩子跳楼，就是那个孩子自杀，让人心中凄然。
11月23日，经济学家宋清辉12岁儿子坠楼自杀，宋清辉说除却孩子本人和家庭的原因外，过重的作业负担、学校频繁考试及“唯分数论”、对孩子心理辅导流于形式，都是悲剧发生的原因之一。
而这个喜欢画画的孩子，自杀前还告诉父亲，自己的一张大画还有一个月就可以完工了。
8月份的某天凌晨，14岁女孩留下三页遗书，从榻榻米上一跃而下，离世前，她把3万块压岁钱整理好放在桌子上，还把借学校书的明细也列好了，嘱托父母记得归还，甚至为了不让家里变成凶宅，“让自己死在外面”。
5月份，一个名叫小林的男孩，在成都49中坠楼自杀，坠楼几个小时前，他还跟妈妈说：“母亲节快乐。”
这些年轻且鲜活的生命，展现于人前的，或乐观、或乖巧、或贴心，可谁都没想到，在某个隐秘的角落，他们独自舔舐着伤痕，并且已经做好了用最惨烈的方式，跟这个世界告别的准备。
曾经看过一组数据，在中国，每年约有10万青少年死于自杀。
《中国儿童自杀报告》中也显示，在上海，24.39%的中小学生曾有过自杀的想法，认真考虑过的占15.23%，真正实施过自杀计划的占5.85%，有1.71%自杀未遂。
这一组组冰冷的数字，在提醒我们，这已经不是一出事就责问现在的孩子为什么那么脆弱，或者教育体制、家庭教育太失败能够解决的问题，而是需要我们冷静下来思考：为什么孩子会觉得除了死亡再无选择？为什么他觉得好好活下去比死还要难？以及，我们应该怎么做，才能让孩子在碰到那道坎的时候，不再以命相搏。
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我们总是习惯于在悲剧后，才去寻找原因。
小林坠楼后，警察在他的随身物品中，发现了一张他写给女生的纸条：“最近几乎每周哭三次，上过天台，割过腕……”等内容。
也就是说，在跳楼之前，小林已经有过割腕等自残举动，但一直没有发现。
甚至在跳楼当天，小林先是在学校水泵房逗留了12分钟，用右手拿美术刀割左手手腕，而学校水泵房是有监控的，将这一幕完整拍摄了下来。
▲成都49中监控录像截图
可惜的是，学校的监控一直没有人盯着，如果有，也许悲剧就不会发生。
电影《汉娜的遗言》中也有相似的情节，汉娜自杀后，父母才通过女儿早就录下的录音带，了解到她自杀的原因——觉得自己没有朋友，太孤独，还被同学造谣是个随便的女生，甚至还遭受过强暴……
而此前，汉娜父母对女儿在学校的生活一点也不了解，不知道她有哪些朋友，甚至对录音带中提及的被强暴这么大的事情，也毫不知情。
汉娜和小林一样，父母眼中的他们自信开朗，老师印象中的他们阳光乐观，谁也不会将“自杀”两个字跟他们联系起来，但实际上，他们用自己稚嫩的肩膀苦苦承载着许多的心里伤痛，但一直没人察觉，因为，做父母的我们，始终没有蹲下去了解孩子内心的需求，没有真正走进孩子的心里。
所以，当他们所承受的压力大过他们的力量，于是就选择了放弃。
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在生理上，孩子相比成人来说，更容易产生自杀的冲动.
这是因为我们的大脑中，主导管理记忆、情绪和感受奖励的大脑边缘系统，在15岁左右就能发育成熟，而负责高级认知、指挥人做决定、计划、抑制冲动、理解他人和认知自我的前额叶皮质，25岁左右才能成熟。
也就是说，虽然孩子和成人一样，有感情、有情绪，并且能感知这些，却缺乏成熟的控制能力，所以，他们对身边的事情会更加敏感，情绪也更容易冲动，当遭受一些挫折时，感觉与内心的自我意识有太大的冲动，就容易用极端的方式来证明自己，例如自杀。
所以这时候，如果你对一个青春期的孩子说一句“你去死吧”，他可能真的会去死。
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自杀的孩子中，有相当一部分，像汉娜一样，对自己的评价非常低，觉得自己不被爱、也不配被爱，这是因为，他们一直没被看见。
武志红曾说：生命力如果被看见，才是好的生命力，才能有创造有向上，但如果生命力没被看见，那将会衍生出来很多负面情绪。
美国有位名叫Brittni Darras的高中老师，刚当老师的第一年，班上就有个男孩自杀了。
这让她震惊又痛苦，她觉得如果自己能提前发现男孩的不对劲，可能会避免悲剧的发生，于是，她开始留心观察每个学生的变化。
没想到，三年后，又一名女生自杀未遂。
Darras后来给这个女生写了一封信，告诉她，你的笑容很有感染力，让身边的每个人都感受到了温暖，而且你非常乐于助人，自己作业没做完也要去帮助别人，让老师很感动。Darras还告诉她，你的作业写的很漂亮，老师保留了很多准备给学弟学妹们做参考。
女孩给Darras回了一封信，她说，自己从来没有被人这样赞美过，更没有想到有人会因为她的离开而想念她，她一直觉得自己不被人喜欢。
这时，Darras才发现，仅仅留心观察孩子是不够的，更要主动告诉孩子，自己很爱他们，他们身上的每个闪光点，都能被看到。
两个月后，班上130多名学生都收到了Darras的信，她在信中称赞他们每个人独一无二的特质，让每个孩子都感受到被肯定的力量。
有个男生上课总走神，Darras发现他特别有幽默感，总是把周围的人逗得哈哈大笑。
有个女生考试总是不及格，Darras告诉她自己看到了她的努力，很喜欢跟她聊天，还问她准备考什么大学？女孩非常激动，因为从来没人相信她能考上大学。
这，就是被看见的力量。
像Darras一样，去发现每个人身上的闪光点不是一件容易的事，但作为父母，发现自己孩子身上的闪光点，总是容易的。
当我们发现并且赞美孩子身上的闪光点，让孩子感觉到自己被看到，被接纳，他就会感到自己得到了父母的支持。
他紧绷的那跟弦，也才能真正地放松柔软下来，有了问题，他也才会主动和父母沟通，而不是宁愿选择死亡，也不愿相信父母能成为他坚定的后盾。
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儿童自杀案例中，还有一大原因，就是强烈的挫败感，例如宋清辉的儿子，学习压力大，考试成绩不理想，就觉得自己不行，解决不了这个问题，从而选择了另一种“解脱”方式。
所以，让孩子明白不管遇到什么问题，都会有解决的办法，是一项很重要的能力。
小时候很多人都读过一本绘本，叫《爷爷一定有办法》，爷爷给襁褓中的约瑟缝制了一条毛毯，约瑟非常喜欢。但随着约瑟长大，毛毯变得又小又旧，妈妈打算扔掉它，可约瑟很舍不得。于是聪明的爷爷又将毛毯改成了一件小外套，后来约瑟不断长大，毛毯也随着约瑟的长大，变成了背心、领带、手帕、纽扣……
所以你看，当毛毯变旧了，不是直接扔掉，找到解决的办法，就可以让它变成另一件更适合的东西。
同样，孩子学习遇到问题，家长如果简单粗暴地批评孩子不认真、不好好听课，就会加深孩子的挫败感，对学习也会越来越厌烦。
我曾经见过一位妈妈，来自农村，小学都没毕业，别说辅导孩子学习，自己都不认识几个字。
因此孩子写作业遇到不会的题目也不知道问谁，干脆就不写了，成绩也就跟不上。
孩子成绩差，在学校自然也不招老师待见，自然成了“问题学生”。妈妈很着急，但她不知道该怎样辅导孩子。直到有一天，她看到电视上看到不识字的父亲让儿子教自己读书，决定也让孩子当自己的“老师”，跟着儿子学习。
一开始儿子不愿意，她就趁着儿子写完作业问他这个字怎么读，那个字怎么写。慢慢地，儿子开始教她读书写字，碰到不懂的，儿子就第二天去问老师，回来再教妈妈。
期末，儿子的考试成绩名列班级第五。
这位妈妈很让我感动，孩子成绩不好，她没有责骂孩子，也没有一直说教，她知道孩子也想努力，理解孩子的困境，于是让孩子当自己的老师，这，也是解决问题的一种办法。
而孩子，也从妈妈的身上，学会了什么叫努力，什么叫韧性，什么叫不放弃。
未来的路还有很长，我们最不想看到的，就是孩子还没长大，就已经跟我们阴阳相隔。
给孩子最好的生命教育，不是告诉他生命有多珍贵，而是让他知道，不管在什么时候，他都在被父母无条件的爱着、信任着、接纳着，不管遇到什么事，父母都是他避风的港湾和坚强的后盾。
父母，永远会陪着他面对所有的问题，所以，遇到问题，除了死亡，还有父母可以信赖，可以依靠。