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【2019.01.18「自律挑战」Day 5/100】

【叶子姑娘的自律100天挑战Day 005】

【运动】力量训练，有氧训练；

【学习】一，英语打卡，第一天；《曾国藩家书》：谕纪泽纪鸿·慎独主敬求仁习劳；

【工作】尾巴处理完成，良好的沟通，高效的把控了工作质量。

【日常】为妈妈总于买了一直想要的防晒衣。

【日结】适当休息，挑战自己。

读书摘要：同治十年也就是1871年，曾国藩庆祝了自己的六十大寿，他在这个特殊的时间回顾自己的一生，总结出四条修身经验，希望子侄能以此互勉。这四条分别是慎独、主敬、求仁、习劳。勤勉ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

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