遇见自己，爱上自己

再次走进幸福之旅，开启新的生命旅行。

每个人活在世上都会依据一些外在的东西比如财富、背景、学历、颜值、才华等等来评价自己。当这些外在满足自己的时候，我们会觉得自己有价值，反之则觉得自己价值高很低，相对的，当我们有了孩子我们也会用这样的方式去评价看待孩子。

我们该如何看待自己生命的价值和意义呢？

如果没有这些外在的东西我们就没有了价值了吗？

今天的课程，特别是自我评价体系的雕塑让我看见自己拥有的部分和对自己不满意的部分。这都是我的，因为有这些部分人生才变得丰富。

体验到人生就是一个带着好奇不断探索、感知、认识自己的过程。生命的价值和意义就在一次次对自己的看见，而不断增加力量的过程，生命最大的价值就是活着，因为拥有然后不断给出去。黄琳老师说：每天成为关心自己的人。当我看见自己、爱自己时就能把力量拿回来，因此在给予的同时我们还收到继续前行的力量。