第25周（6.5—6.25）收拾好心情，从新出发

大家好，我是璃璃。

今天又是周末，回顾这一段时间，发现有两周没有做周复盘了，这段时间我都在忙些什么呢？

居然把这么重要的事耽误了，深深的陷入到自责之中，不管再忙重要的事情还是要完成，值得庆幸的事，这件事没有彻底地丢掉，今天开始生活又将回到正轨。

今天还是来盘点一下这三周时间我到底做了一些什么呢？

这三周做了什么？

1.完成小红书笔记2篇，日更，每日学一句论语。

2.微信读书上面阅读11小时，阅读完3本电子书，2本纸质书，主要时间用在了工作中，阅读时间明显减少.

3.一个月时间换了两个城市工作，所有时间都在工作中。

4.侄女结婚帮忙收红包一天，回家陪家人五天时间，期间完全没有学习。

5.在这三周中主要的时间都用在处理工作与调节心情之中。

这段时间收获：

改变自己口头禅，幸福将随之伴随你

由于工作频繁的调动，对于新的环境相当的陌生，每天都在调节与改变自己的心情中，处理各种工作中疑难杂症问题，心情一直处于低落中。

读很多书，大道理都很明白，可自己真正遇到的时候，难免会出现许多负面的情绪，这短时间的口头禅都变成了，我怎么这么倒霉，我的运气为何总是不好，这期间在一本书中发现说，要想自己过得幸福，一定要改变自己的口头禅。

开始是怎么都不相信的，仔细想想，自己会变成现在的样子，就是一直以来相信自己的认知，何不试着改变一下自己，相信被人一次，于是跟着书中的一些建议，每天试着告诉自己，你是幸福的，你已经很棒了，谢谢，我爱你。

别人看到你说这些话语的时候也许看起来会像傻瓜，但是语言真的有力量，每一次说出谢谢，我爱你的时候，发现周边的一切都会变得很美好，每一次说出谢谢，我爱你的时候发现自己的嘴角都是在上扬的。

语言的力量真的太神奇了，谢谢，我爱你，我能够完成这些工作，我有的是钱，我能够买得起这些东西。

忙碌的工作，已经好长时间没有做计划了，从这周开始还是必须按照计划行事，收拾好心情，从新出发了，2023年还只有半年时间了，年初的计划完成了吗？

下周计划：

1.完成3篇小红书笔记

2.阅读3本书籍

3.每天运动30分钟

4.每天写日记

5.早起冥想