【睡眠日记】20180501

一、你今天最感恩的三件事是什么？

1,五月一日，重新开始晨起三件事，感恩早起团。

2,忽然有了一个梦想，慢慢酝酿，在我35（48）岁的时候。

3,感恩老天给了我十全十美的幸福。我一切都满意。

二、我今天需反省或能改善的三件事？

1,就算没心情也要采取行动。

2,把《自卑与超越》和《高效能人士的七个习惯》，要纳入阅读计划。

3,不可再浪费时间。

三,1、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？

答：洗漱，十点前不沾床。

3、今天任务最出色的部分是什么？

答：工作部务，晨起部分。

4,明天有什么让你兴奋的事情？

答：一切都好，感恩上苍！