对一次户外领队实践体验的复盘

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（2019年11月10日至15日，我参加了中登协在四姑娘山镇举办的初级山地户外指导员培训班。11月12日为户外实践课，全班分成三个小组，按照提前准备的活动方案，进行了野外领队角色扮演综合实践。活动结束后，根据我和其他学员轮流担任领队的过程中，发现的问题和实践体会，进行总结和复盘）

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发现的问题：

1:出发前，没有向队友简要解说行进的路线和方位，预计耗用的时间，路线上的植被情况，需要注意的事项，以及打卡点与路线所处的方位，过分依赖下载的轨迹方向，没能解说走此路线的依据。

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2:在行进过程中，没有对潜在的危险和隐患及时提出提醒和预防。比如我当领队的路段为灌木丛，没能提醒穿羽绒服的队友及时更换衣服，防止羽绒服被树枝，木刺刮破，也没提醒队友在行进过程中，与前方队友保持安全距离，防止树枝反弹，或在弯腰躲避树枝时，需要后方队友注意前方队友往后戳的登山杖，另外在过灌木丛路段，因尽量把外挂装备放入保媒，或用登山包的防雨罩包裹背包，减少背包被树枝挂住的可能。

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3:在制定计划前，没能了解各队友对此徒步的各自需求。因为在参加徒步的队员中，各自对徒步的理解和需求会不一样，可能会有队员希望在徒步中能更好的观察大自然，了解当地的动植物；也有队员可能喜欢摄影，想多拍摄风光照片；或者有的想了解更多的户外登山徒步的技能等，所以此次实践徒步变成了为尽快完成设计路线和计划的任务式徒步。

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4.虽然在制定计划时，设定了把课堂所学知识要运用到现实徒步中的构想，但是除了运用地图确定CP点，讨论了地图使用上的相关知识，以及训练了结绳技术外，其他的课堂知识没有多做讨论。本人做为队伍的环保监督员，虽一路都在捡拾垃圾，但是没有和队友所学的户外环保理念。产生这些问题的原因主要还是指定计划时考虑还不够周全，没有把设想再细化。

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5:其他问题：开始徒步前没有做热身和拉伸运动；提醒队员做好防晒保护；徒步队伍间隔距离过长等。

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总结：

1.计划准备、组织实施和团队信息是实现活动目标和避免事故的关键因素。

2.计划与准备是活动质量的关键因素。

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