情书四——遇见未知的自己与你分享

亲爱的老公：

此刻特别想于你分享我惊喜的心情，你知道吗这两天我遇见了未知的自己，一位自信开明的女子，我收获满满。

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我从来不知道原来我会跳舞，而且可以舞那么美，舞的那么疯狂，而且可以舞很久很久！以前的我在这方面总是很自卑，五音不全不会跳舞不会画画，没有一项技能可以拿出手的，总觉得自己在这一块是不合群的。但在这两天的工作坊里，我找到了无穷的自信，随着老师的带领，我毫无顾忌的舞蹈，越舞越会舞，很多以前做不到的舞蹈动作我竟然都自然的做到了，看到镜子里的自己舞的好美，简直不敢相信，那个时而优雅，时而奔放，时而活泼，时而韵律十足，时而像女王时而像圣女，时而像仙女时而像女妖的舞者尽然是我自己，我感觉我浑身的经络都被打通了然后重新整合重组，身体变得无比柔软轻盈性感充满活力，想怎么舞蹈就怎么舞蹈，内在充满了力量，体能也变得异常的好，舞出来的都是流畅的有旋律的美轮美奂的舞姿，六六老师说我就是我的世界里的王！真的有这种感觉，在我的世界里我无所不能，我是丰盛的我拥有一切美好。我自信心爆棚，内心充满了喜悦和惊叹，这就是我一直在找寻的，既能让我拥有一个技艺，又能净化我的心灵，还能让我拥有健康的生活方式！

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六六姐通过找搭档舞蹈给我上了深深一课。当我的搭档一直跟着我，虽然她舞她的我舞我的，我依然觉得不自在，当她模仿我的舞姿跟随我，我到哪里她到哪里我怎么跳她也要怎么跳的时候我的感受还没有那么深，只是些许的不自在，而当我在舞蹈时我的搭档试图干肉扰我牵绊我时我感受到愤怒和无力，而当我们互换角色，当我努力想要跟上她的舞步时好难好累，内心也充满了惶恐不安，总担心自己学错了。当老师最后问我们喜欢哪一组舞蹈时我们都喜欢第一种，我们每个人尽情跳自己的舞，只要给搭档一些关注知道她在哪里就可以哦，这组舞蹈最令我放松自在，同时内在也有深深的觉察，我跟我的老公属于哪一种形式的舞蹈状态呢？我还要继续这样执着吗？答案是否定的，我解放了自己也解放了老公。

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俩天的时间，我全身上下每个细胞都在享受，完全感觉不到累。工作坊里流淌的音乐时而优美委婉，时而铿锵有力，时而宁静致远，给我的耳朵带来不同的体验和洗礼，耳朵更享受了铜锣浴曼妙的旋律，直达我心弦。眼睛享受着每位女王的舞姿，鼻子嗅到独特的精油的香气和焚香的丝丝缕缕的香气，舌头感受着空气的味道和气流的变化，身体的能量被激活，灵动飘逸。

更让我惊讶的是我竟然学会了唱诵，这是非常好的静心的方式。全身心全方位的被洗礼，打破了我思想的禁锢，冲破了我的情绪黑暗地带。

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在这里遇见未知的自己，清晰了自己未来的方向，简直太美了，老公，我将把这一切的美好整合融进我们的生活，带进孩子的抚育里，平静的喜悦着退出各种群。

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