20180507感赏日志39舒缓·鼓励

昨天下午4点左右,微信七天网络公众号跳出一个考试成绩通知,孩子上周联考的成绩出来了,我有点忐忑点开成绩,比模考成绩退步40名,总分少了40分,模考的成绩在重点线挨边,这次成绩是连边都挨不上了,我心象被泼了一盆冷水,凉了半截,焦虑、担心涌上心头,整个人坐立不安,心神不宁。我觉察到我的情绪,我深呼吸,我进行舒缓,我告诉自己要淡定,要保持冷静。然后我对各科成绩进行分析,女儿的语文、英语相当不错,语文是班级第一年级第9,英语是班级第2年级第29,政治也还不错,这次主要拉分的是数学与化学,历史退步很多,物理都有些进步。这样一分析,似乎找到了舒缓点,着急解决不了问题,女儿更需要你的鼓励。慢慢地,情绪平复下来,晚上回家见到女儿,很平静对女儿说:联考成绩下来了。女儿说:给我看一下。女儿并不知道具体成绩。我说:这次你语文和英语相当不错,政治也不错。女儿说:考得不好,历史最后没时间,答题卡没写完。我说:难怪历史没考好!女儿说:我知道以后该怎么做!我:嗯,妈妈相信你。女儿:妈妈你说我还有希望吗?我:女儿你肯定有希望,我们来分析下,化学、数学没有发挥你正常的水平,历史再熟练些,都是可以提分的,你有几门优势科目,提分很快的。女儿:真的? 我:嗯,相信自己。这时的自己,完全没有情绪了,只是想着如何给女儿打气、鼓劲。感赏自己及时舒缓并给女儿鼓励。

明天进行体育中考,6点半之前就要到校统一坐车去考点,女儿习惯性地问我们:明天几点起床?放在以往我肯定直接说几点几点起床,现在我知道这是女儿自己的事,让女儿自己决定,于是说:你自己觉得应该几点起床就设几点的闹钟。女儿想了下:那就5点45起床吧。说完自己设定闹钟去了!感赏女儿自己合理设定时间。

投射女儿中考体育顺顺利利!

你可能感兴趣的:(20180507感赏日志39舒缓·鼓励)