辟谷日记

3月份辟谷第二天。

昨天一天除了喝白开水,什么食物都不吃,不饥饿,人很精神,练了十分钟字后,一边盘腿,一边看薄法平的《气功养生和辟谷养生》一书。

早上起来站桩习练苍梧气功筑基功后,称了一下体重,减轻了二斤左右。到现在为止,仍然没有任何食物下肚,但也不饥饿。按辟谷的标准,我应当是真正的进入了辟谷状态,然而令我疑惑的是,每次辟谷结束,我都没有呈现出别人所说的满面红光,皮肤光滑细腻人看起来年轻了很多这样的样态,反而是显得有些苍老。有个人说我这是绝食,不是辟谷,但绝食应该有饥饿感,有种想吃而自己强忍着不吃的欲望,兼伴有体乏无力的感觉才对,但我却不饥饿,不想吃,人还特精神,走路步履轻盈,一天下来体重变化也不大,实在是百思不得其解。

尤其让我感到奇怪的是,同门师兄师姐师弟师妹站桩练功,不到十天就有气感,我站桩练功足足三百个小时了,一点感觉都没有!昨天微信上问了师父,师父说可能是我经络比较迟钝以致没有同修一样的感觉,嘱咐我不要在意和追求这种感觉,有空去他那里调一下姿势。我虽然不追求气感,但练功的人有我却没有,自然感到很奇怪。

上次在头条上看到有人说,气功的气感是心里暗示,其实根本没有什么气存在!还说很多练气功的精神都有问题,吓了我一跳。上网查了一下,练功出偏的人的确不少,但很多都是自学的,没有师父教授,部分出偏者也是过于执着和迷恋才导致精神出问题。

对于练功出偏我是非常警惕的,这也是我为什么不练静的原因,盘腿而坐一小时也不想入静,就怕出偏,给家庭和社会带来巨大危害。


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