“想念是会呼吸的痛”，请忘记这份痛吧！

“想念是会呼吸的痛”

“它活在我身上所有角落”

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梁静茹的这首《想念是会呼吸的痛》唱出了多少人的心声，从歌曲发行到现在依旧是痴男怨女们在感受到想念难过时，会不自觉哼唱出来的歌曲。

其实，相思成疾不仅仅是文学作品和影视作品里作者夸大的写法。太过于想念一个人而见不到对方真的会生病的，如果不采取正确的方式去排解这种忧伤，时间一长会导致我们人体的各种激素出现不平衡的状态，从而会影响我们的身体健康。

其实想要缓解想念一个人的难受劲，有很多可行的方法可以采取。

1、直接去见他（她）不用在乎太多，见一面或许好多问题都能够迎刃而解。

2、异地的条件不允许，那就借助当下的高科技吧。一个视频甩过去看看Ta在做什么事情就放在心了，然后该干嘛干嘛，不用浪费大好的时光。

3、分散注意力，做自己感兴趣或者是喜欢做的事情，从而削弱对他的思念之情。

4、换位思考，Ta都不想你，你那么想他有什么用，不管友情爱情双向奔赴的感情才是最有意义的。

生活在当下的中国不管你是那个年龄阶段，处于那个职位，过着那种生活都是比过去的先辈们，幸福千倍万倍的，所以好好珍惜当下的生活，珍惜现在努力让自己的每一天都过的充实而有趣。

惟愿路过的你生活顺心顺意，发现生活中的小惊喜。