01-3/9-阿静教练-victor

【R-原文片段】

计划还是应该有的，但计划不能是人生的枷锁，而应该是生活的助力器。

后来，我采用的计划时间的方法是：尼尔 . 菲奥里先生在《战胜拖拉》中提及的逆向时间规划法，在每个周日拿出一段时间来，进行下周的规划。

第一步，先记录下必须参加的活动，如会议、上课的时间。

第二步，规划工作之前先把休闲娱乐、朋友聚餐等时间记录好。

第三步，自己读书、进修的时间安排。

第四步，把自己可以掌控的工作安排到余下的空闲时间里。

这样的时间表，会让你先看到自己有充足的娱乐休闲时间，从而对这一周充满了期待。那么，每天叫醒你的是梦想，而不再是责任。

要获得充足的休闲时间，就要做到在尽可能短的时间内高效、保质保量地完成工作和学习。有了休闲玩乐的动力，高效地工作就不难实现了。这种计划方法，一改此前学不好、玩不好的情形，让你轻松实现学好、玩好，大家好才是真的好。

I便签：用自己的语言重述

【what】

是不是一直觉得自己的时间很混乱？每天事情忙不完，一天下来感觉什么都做了，但是什么都没做好，平时总是将事情很随意的进行相关记录，每天也给自己定下了目标，比如每天要做的事情是什么？要做完几件事情？也会用标签、电脑等工具做一些记录，但是即使这样做了，依然没有将事情做的很好，还导致事情的效率很低。

【why】

总是以为每天的事情在自己的脑海里，不需要记录，但是最大的问题就是每天大脑有很多事情，不能完全按照计划来，甚至会造成事情的遗忘。有的时候发现自己一天的事情实在事太多了，想到自己有太多事情头就很大，就会一拖再拖，发现事情永远做不完，不仅给自己造成了严重拖延症习惯，还将自己生活娱乐时间给占用了，最后都想直接躺平。，什么都不想干了。

【How】

1通过相关工具进行详细的计划记录，写出来自己的需要做的事情比如谈判、培训等；

2.正式工作计划之前，可以先吧休闲娱乐、朋友聚餐等事件记录好；

3.给自己做一个学习的计划，比如读书、进修时间计划等；

4.把自己的可以掌控的工作安排到可控的空闲时间里；

【Where】

合理的规划时间可以应用到我们的实际工作中，比如一天的会议安排、每天学习时间等，也可以使用在同事工作之间的协同、项目跟进等，提前做好计划不仅能够帮助我们提高效率，也可以将我们的时间利用到极致。

A1 便签：描述自己相关的经验

经验：在前公司曾经要求开发一个电商app产品的项目，不知道老板是看到了什么好项目，老板临时要求团队在1个月的时间完成交付，快速将app产品推向市场，当时在公司技术部门直接拉了一个12人的小团队，开了项目开发会议，开始加班加点的赶进度，在高强度的时间下每天14个小时，即使是这样的工作强度，时间依然是不够用的，导致在规定的1个月时间内没有完成交付，因为时间是在是太少了，导致公司开发的产品项目失败了，临时组建的小团队直接被解散了。

反思：在老板临时的要求下，没有完成公司交付的开发项目，因为自己过于乐观，没有做好非常周全的开发计划，召开项目会议的时候也没有备用计划，太过于相信自己的团队，导致开发产品在有限的时间内没有结果，造成了项目失败。

A2便签：我的应用、目标和行动

按照正常的逻辑和计划可能无法按时完成，但是如果用非常手段是完全可以做到的：

1.评估项目的计划时，在内部做好计划的同时，也要做好应对计划；

2.直接和外包公司合作开发，节省时间；

3.将工作时间调整为007，一个月变成2个月的时间；