2022-7-22晨间日记

今天是开始

起床：6:00起床，抚摸正在熟睡的儿子。

就寝：10:00以前就寝，为孩子读《假如给我三天光明》半小时。

天气：日出东方，阳光明媚。

心情：犹如早晨的日出，温柔不刺眼。

纪念日：今天是我改变懒惰自己的第一天。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.当孩子对我发脾气的时候，我忍住了，我试着用有温度的语言与他沟通，我控制住了自己的脾气，这对我而言很重要。

2.睡前，我复习了自己自学的古琴《秋风词》第一句。我打算暑假学完这首曲子。

3.每日锻炼身体好。吃完晚饭，带上家人，去附近的奥体中心玩乐，一家人能够在一起开开心心的运动，就是最幸福的时刻。

改进：

继续微笑面对生活。

习惯养成：

坚持每日看书半小时，练琴半小时，加油！