期末考试结束后，孩子们最期待的是什么？当然是假期放假啦。
不过假期对孩子的来说是天堂，而对家长来说可能是“炼狱”吧。
忙碌的假期，家长一边忙着工作，一边还得照顾自己的孩子。
下班回到家，看到孩子在玩手机，又没做家务，顿时气头就上来了，冲他大吼：就知道玩手机，啥也不会做，给我关掉。
又或者你自个儿在玩手机，孩子想让你陪他玩一会儿，在那里闹，对他大吼：不能安静一会儿吗？
包括孩子写作业的时候，大多数场景回想起来都是挺无奈的，大多数家长都照顾不好自己的情绪，但事后都是后悔的。
孩子在成长过程中肯定是有这样和那样的问题，再加上生活工作压力比较大，心里总是有些烦心事儿，心里有各种心火，随时都可能会爆发。
想当一个没有吼叫的家长，真的非常难，有时候自己根本控制不住时候，事后觉得自己不是一个好家长。
那吼叫有什么伤害呢？很多人认为不就说了他几句吗，又没打他，能对他有什么伤害呢？可真的是这样吗？
吼叫是一种语言暴力，是对孩子的一种精神伤的伤害。对于父母可能是一分钟，两分钟的时间，但对孩子而言，可能会影响他一生。
前几年有一个好笑的段子，在自己生气的时候心中默念:“这娃是我亲生的亲生的，这基因是我遗传的，是我遗传的，如果娃的基因不小心遗传了他爹，请默念丈夫是我选的！我选！我活该！我活该！”
玩笑之后要去思考。
人非圣贤孰能无过，对孩子大吼大叫之后，比起自责，更重要的修复大吼给孩子带来的伤害。
首先你先要控制情绪，那如何控制呢？分享给你几个小方法
1.在心中默念十个数；
2.坐下来；
3.找个镜子看看自己；
4.离开现场；
5.换位思考；
至于为什么，不需要了解，不重要，这不是核心，核心是如何把自己的情绪控制好，控制好自己的情绪后接下来就要安抚孩子情绪了，一定要及时，越早越好。
1.低声安抚
但我们按照以上的几个方法，安抚完自己的情绪之后，咱们可以蹲下来试着去用拥抱的方式，承认自己的错误。
告诉孩子:“虽然妈妈吼了你，但是妈妈依然是爱你的，下次妈妈一定会控制好自己的情绪，不再对你发火了。”一定要低声、轻声的和孩子去说这些话。
2.引导孩子情绪
大吼大叫，它代表了一种情绪，情绪它本身是能传递能量的，而且这种能量还是负能量。当孩子的负能量达到一定程度的时候，孩子会用不说话，躲在屋里，以及各种方式来抗拒这种能量。
那么既然这种能量已经传递到孩子身上了，咱们家长要做的事，让负能量，从孩子身上传递出去，要不然积压在孩子心里，就会形成一种无形的伤害。
那么作为家长的你应该去引导孩子，说出他们真实的一个想法，教孩子去表达自己的真实情绪，以及教他们如何把这个情绪排解掉。
你不需要和孩子说对错，去讲道理，一定是某一程度上的情感的沟通和交流。
3，接纳“不完美”
每个家长都希望自己有一个非常完美的孩子，这种孩子是存在的，都是别人家的孩子。
所以很多家长就这样对自己的孩子说了：“你看看XX，你怎么不像XX那样懂事呢？”等类似的话。
我希望看到这篇文章的你，这种话以后就别说了，你以为是在激励他，事实是在伤他的心。
你的孩子还小或者不会怎样反驳，如果他会反驳，立刻就顶嘴了：“你看看人家马云，差不多年纪差距怎么这么大呢？”
如果孩子这样顶嘴的时候，我看看你怎么回啊？
所以，如果想到这个问题的时候，应该问一句自己，自己是不是，别人口中的别人家的父母。
每个孩子他都是独一无二的，他不能是他家的，也不能是她家的，只能是你自己家的。
因为每个人心目当中都有一个完美的自己，那么很多家长，就按照这自己心目中的那个你所谓完美的形象，你所认为对的，去打造那个完美的孩子，但是是否适合这个孩子，可能你没有思考过这个问题。
苏霍姆林斯基说：“每个孩子都是一个完全特殊的，独一无二的世界。”
所以不要再对孩子“吼叫了”，换一种方式可能会更好。
吼叫是一种情绪的宣泄，一种情绪的释放，但是请不要对孩子做这些事情，原生家庭这些的种种都会对孩子造成不可磨灭的影响。
曾经我在一个平台看到一个问题：爸妈对自己从不吼叫是不是很幸福，是怎么样的体验？
有一个网友说：我多么希望自己能回答这个问题。
回答的很扎心，戳痛了很多人的心。
这次的分享就到这，但愿每一个家长都能做一个智慧的父母。如果你有其他看法，欢迎在评论区留言，如果你评论“书”，我会免费送你一本对你有帮助的，价值540元的教育宝典。
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