多年以后_30bd
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阿达的训练总结

2018年6月23日，24 西中街小学训练总结 。8点半2年级足球训练课。

第一部分: 准备活动: 颠球，大腿颠球，脚内侧颠球，10分钟体能训练。

传接球训练

第二部分:1.  绕过，传球就两球射门练习 。

2. 三打二训练。

3。五打五训练children are really improving

4。 五打五比赛。场地有四球门，还进球，必修所有球员过半场。 Thank you

优秀球员

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