正向领导力 寻找幸福

混顿大学 泰勒·本·沙哈尔 正向领导力 这个课 看似是讲领导力的，但是我感觉更像是在探讨寻找幸福对我们的重要性，以及如何感知幸福。

当我们面对社会的压力 重复机械的工作，慢慢地失去了自我 变得没有情感，如钢铁般冷漠 泰勒讲了，如何面对压力 以及焦躁的情绪 和未来的不确定性，但是他所有的方法作用 都是在为整和领导力做准备 其中一些认知和我所认知的差不多，一个有正能量的人 散发出的信息就会影响身边的人 甚至会影响整个国家 修身 齐家 治国 平天下 但是这种影响力所以50%的周期递减 可能到后面就波及不到了 。就像阿甘 不管他有没有自己的主见 但是决定做一件事 他就会全身心投入 。说到底我们还是在进行自我修行，其中他讲了冥想的重要性，据说开阔的不仅是脑力 效果奇佳 我也很想打坐，但是老是感觉没有时间 挤不出时间来洗涤自己的心灵，结合心理学以及社会学 以及诸多方法 间接地告诉自己什么才是幸福 以及感知幸福有多么重要，我们其实也不是不幸福，这是感知幸福的能力，人生本来就是起起落落 能记住的 能影响你的总是痛苦的，因为开心的那一瞬间你根本没有在意 却觉得一直处于逆境 这也可能是人的本性吧，痛苦之中无法自拔。可曾想过自己幸福的时刻，提高自己对幸福的感知力，也能间接地对 失落或者沮丧的情绪 得到帮助 因为阀值提高了 。

经过这么长时间的学习 我的心境开阔了不少 也有闷闷不乐的时候 人都会有情绪 但是我已经能找到方法 解决自己的负面情绪 告诉自己眼前的一切都会过去我终将会走向幸福，就像我昨天说的一样，拐点就在前方，走着走着就到了 。

我好像记的拿破仑说过，这样一句话：能控制情绪的人，比能拿下一座城池的将军还伟大 。但是我在控制情绪这方面不是很强，有时候老是思绪乱飞。

要像最优秀的领导者学习，我们定目标就要订到最高，即使没有达到也不至于太差。态度决定你的高度。