日常记录进行时17-23

⊱时间思维打卡 Day 17/21

昨日完成大小任务33项，较之前少做了不少事情，因为前一晚睡得太少，身体明显处在透支状态，反应迟钝，晚饭时爸爸说的一件小朵儿的趣事，当时想要饭后记下来，之后却怎么也想不起来，再问爸爸，也没能想起吃饭时说了什么。

这月中旬加入了一个职场成长课程，这两天开课了。现在日常必做的事情就非常多，再加上兴趣爱好、充实自我，就更加奔忙不迭。所以怎么才能更好的统筹安排、高效完成，就成了刚需。因为已是职场“老人”，所以更需要更新工作方式、方法，并且希望借鉴一些好的方式、方法，运用在家庭生活中，想必会让生活更有活力。

“事事皆项目，人人懂管理。”

——20200529 15:35

⊱时间思维打卡 Day 18/21

昨日完成大小任务44项，今天早上手机没电闹钟没响，起来后优先了解、学习昨晚的成长营课程，为尽早完成作业做准备。这两天随着成长营课程的展开，开始进入了项目思维时间，其中一个作业是梳理出自己生活和事业中的项目，我是这样写的：

[工作方面]

1.梳理现在涉及的工作任务，都做出操作流程卡片，当再遇到同类任务时，减少脑力消耗。  

2.收集整理邮件、微信、口头的工作要求或通知，随时调取，并且找出的是最新的要求。 

3.刻意练习把工作中无论是自己的，还是需与人沟通、交流的内容可视化呈现，减少口头无意义的重复。

[生活方面]

1.充分利用零碎时间，高效学好兴趣课程。  

2.建立家中物品数据库，方便取用，避免遗忘。  

3.用好统筹、可视化方法，让全家人更清晰、有趣、有效的陪伴宝贝健康成长。  

4.先自己用起来，然后根据使用情况，带动家中成员一起使用现代方便好用的交流、分享、创作工具。

“没有目标，是一切问题的根源。”

——20200530 19:00（写完时18:20,截图排版发出时19:00）

⊱时间思维打卡 Day 19/21

昨日完成大小任务33项，上午宝贝睡到了11点一刻，宝贝睡觉的时间，爸爸和我大都各自静悄悄的做自己的事。今早这大段的时间里，我主要在学习前一天晚上成长营的课程，记笔记、了解作业内容。宝贝醒来后，我们的家里才开始喧闹起来~

昨天晚饭后一直到睡前和爸爸不太愿多交流，因为心中积累起一些不满。爸爸吃完饭早早离开，我陪坐在身上的宝贝吃完晚饭，直到叫爸爸一起抱宝贝去洗沾满黑芝麻酱的小手，在这接近半小时的时间里，爸爸没有出现、没有啃声。洗完手，我开始收拾厨房餐桌地面。

爸爸躺在长沙发陪宝贝看完半小时动画片后。一起来到书房，宝贝想和爸爸一起看佩奇书，对爸爸说了几次，爸爸却坐在沙发椅上，好一阵的纹丝不动。我看到转过身来的宝贝脸上快有点挂不住，便走近宝贝一起找书。又过了一阵，爸爸才开始行动起来。此情此景，我对爸爸的消极陪伴、响应迟钝感到无奈和不满。

带情绪并不解决问题，我随后在想，爸爸之所以如此状态，大概率是把精力体力挥洒在了喜爱的球场。疲惫状态下，每个人与人相处、沟通的意愿和能力都会低于日常水准。对于疲惫后的低落状态，我深有体会。所以，周六爸爸踢球后的时间，家中的安排要尽量轻松一些，必要的事情做好亲自上的准备~

“换位思考是提高情商的核心要素。”

——20200531 11:50

⊱时间思维打卡 Day 20/21

昨日完成大小任务38项，昨天疫情后宝贝第三次外出散步，和妈妈、姥姥一起。第二次是前天傍晚，刚下过毛毛阵雨，也许是天气原因，更可能是下午没睡觉，没有精神头，一直不肯下地。昨天从出门开始就非常的积极，自己穿鞋、戴口罩，一路走得非常好，有两次要求抱了几步，没一会儿就可以放下继续走。到了目的地的小广场便四处张望、观察，看到有打羽毛球的小朋友，认真靠近观看的样子，和宝贝更小的时候外出玩儿的样子一样，非常有趣儿。

昨天中午吃饭时候的一幕也要特别记录下。一开始吃饭时宝贝不肯坐在新椅子上，我发现椅子纯木板比较硬，于是把原来餐椅的垫子取下垫上，但宝贝还是不肯坐下，小脚一直勾着我的腿，嘴里喊着“不要”、“要吃neinei”，几次尝试放不下，我索性还是抱着继续吃饭。

宝贝的头枕着我左臂时，右手还能吃饭，但会经常要求换边吃，到了右边，有时的饭菜我可以用左手吃，有点实在不方面用左手，而我感到又累又困又饿，实在有点撑不住，于是我放下筷子，停下来喘口气。

这时候爸爸看出我的疲惫，对宝贝说：“妈妈抱着你，没办法吃饭，不吃饭就会饿，妈妈饿了，就没有neinei……”，爸爸说了一阵，我也缓过点劲儿，搂着宝贝接着说：“现在已经二十五六斤了，实在是太重了，妈妈吃饭抱不动，没法吃饭，就很饿，你坐在椅子上，靠着妈妈，妈妈还可以搂着你，还可以一起拍拍……”这时候听到宝贝说：“要不要坐椅子……”听到这个“要不要”时，那一瞬间我感觉到我的眼泪都快要流出来，因为近阶段的宝贝拒绝的时候都说“不要”，当她不拒绝的时候，会重复我们的话，说明她听进去了，也基本听懂了。我抱起宝贝往椅子上放，边说“我太感动了，眼泪都快出来了”，宝贝还又重复跟说了一句“我太感动了”，然后就很配合的坐好，看着我摆好手机拍架，愉快的共进午餐～

“耐心是焦头烂额的解药，是一切聪明才智的基础。”

——20200601 18:25

⊱时间思维打卡 Day 21/21

昨日完成大小任务43项，昨天是我的时间管理打卡第21天，很开心。这21天最晚的一次是第二天晚上熬夜才完成，持续记录、改变习惯的艰难，为此花费的时间可以见证，后面还需要多尝试更适合自己时间安排的记录方式。这两天正考虑着不敢想太远，先从完成7天小目标开始，向第二个21天靠近，刚好成长营发起7天打卡挑战，完成还可以获得想要的奖励，和大家一起行动，给第二个21天打打气～

从6月开始，准备记录两份日报，一份记录做了的事情，一份计划做未做的事情，想要积累一个月，看有哪些事情我总完不成，却又认为自己能完成而频频列入计划，一个月后回顾看看，是因为方法有问题，还是对自己的能力认知不足。

“学习不一定进步，复盘一定可以。”

——20200602 17:25

⊱时间思维打卡 Day 22（1/21*2）

昨日完成大小任务36项，除了工作和紧急事务，花时间最多的是前天的时间管理打卡，杂务很多的情况下，想记录下每天的每件事情的想法，操作起来确实复杂繁琐，今天起尽量合并简化日常事务条目，留出更多时间，多些行动。

“抓大放小。”

——20200603  21:40

⊱时间思维打卡 Day 23（2/21*2）

昨日完成大小任务38项，因为一件本有一个多月的时间可以去做的事情，结果临近最后期限还有三天才开始动手。开始了才发现，两年前处理过的，10分钟可以完成的流程现已更改，需要5天左右才能走完，会产生不想看到的影响。几番努力，懊恼不堪，只能面对现实，做好沟通，适当赔偿，引以为戒……

“迟早要做的事，那就早一点。”

——20200604 07:00