日更003:20201002:差点忘记日更

今天差点忘记来写日更了。

我10.1开始尝试辟谷,坚持了42个小时。

因为我算到10.3号需要和朋友逛街,4号要跟朋友见面。这少不了聚餐,加上开始有点头疼。

就在10.2下午六点吃了一个番茄,一个苹果,一个艾草团子,一包素鱼片。

然后躺到了八点多。

现在头不疼了,身体也有力起来。

等国庆结束工作清闲的时候再开始来一次完整的辟谷吧。

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