孩子的情绪？大人的情绪？

我没有那么淡定，虽然一直在劝说自己，但是无效，基本上到了某一时刻，脾气好像上紧了的发条，不得不发。知道这样的自己对孩子不好，如此下去，亲子关系堪忧，可是却束手无策。

昨晚已过了我规定的睡觉时间，听到小妞压抑着的哭声，慢慢的哭声越来越大，我赶紧放下手头的事过去陪她。她说，妈妈，我害怕你死了，你要是死了，我难过的时候谁来陪我呀！

我心头一紧，这孩子内心经历着怎样的痛苦呢？不知不觉，那个任性刁蛮的孩子就长大了。我说，妈妈身体也没病，哪里那么容易就死呢？再说，我们心情愉快，身体就会很好，人就会长寿的。妞妞说，可是你会变老的呀！

孩子的情绪很大，我把她搂在怀里，她又离开去撕纸巾，鼻涕眼泪一塌糊涂。慢慢的，终于平静下来，睡着了。

很晚了，睡不着。心疼孩子，自己也有一堆的忏悔。朋友说，我的控制欲给孩子压力了，我的焦虑情绪也影响到孩子了。我下定决心要痛改前非，我要努力做一个懂孩子的妈妈。

早上起来，努力温柔的叫起，孩子依然故我，一点点的积蓄着心里的不满，直到看她慢条斯理的扒拉着我挤时间花心思准备的早餐，怒火再也无法控制的喷射出来。送孩子的路上，我都无法停止咆哮。

妞妞坐在后面，戴着帽子，抱着热水袋，蜷缩着身体，说，冷。我却有些顾不上。她一直等我说完，故作轻松的说，妈妈，你看这热水袋多神奇呀！

我的心抽痛。我知道这样下去不行了。

到单位就给苏老师打电话，铃声一响她就接了。静静地听我说完所有的过程，一点点帮我撸，我的情绪慢慢的平稳下来。我知道，是我的情绪带来了孩子的状态，可是我就是无法做那只平静的小鸡怎么办？

苏老师说，如果你的焦虑很严重，不要忌讳，去医院开点焦虑的药物吃上一段，这时解决问题的办法。其次就是原生家庭对我们的影响，我们如何去修复？再次，我们对孩子是否期待过高，孩子能否在方方面面都达到你希望的效果？

对于孩子早起，苏老师再次讲了之前课程上说的办法。逆时针按摩孩子的后背五次一行，迅速离开。坚持三个月以上，让身体形成习惯。催眠，在孩子刚刚睡着，似睡非睡时，对孩子说出自己的期待，言语要精炼。

对于孩子习惯，比如握笔姿势，用游戏改变她的身体，利用床垫坐滑梯，让孩子滚动，跳绳。

孩子的问题是她自己做不到，这包括孩子想要有自主意识，还有她自身的身体机能需要调整。家长焦虑是没有效果的。听着苏老师娓娓道来，感觉我急躁的情绪慢慢的平缓下来。

苏老师又讲了自己的时间分配，她说，打来电话，正好接到，就是有缘，但是谁也不能为他人负责，包括那些她建立的群，要接受自己的精力有限。知道到底什么对于自己是最重要的。最后，她居然感谢我打了这个电话，谢谢我没有在暴风骤雨时再去求救。

我知道，我们俩，还需要很长时间的调试，不断的调试，不是因为孩子，也不完全因为我，我们相互之间纠缠，挣扎，但慢慢的，也许会理顺的吧。